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Foutage degueule au Men's physique Europe IFBB


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Ah bdn oui je vise 7% de BF c'est un minimum pour une compétition, mais quand tu as de la viande c'est classe... Moi mon problème c'est que je suis incapable de m'imaginer à 7/8%, je ne sais pas ce que ça donnerait...

Pour le moment pas grand chose à mon avis...

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Je suis d accord avec toi mais parler de crevette quand on a pas plus de masse sa me fait marrer.

Car lui il est sec de chez sec, après oui il pourrait avoir un peu plus.

Mais pour avoir vu la première catégorie -75kg à colmar y a pas besoin d etre à 120kg à 75kg sec sec y en avait des super impressionant et bien plus esthétique que les gros à 100kg..

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  • 2 weeks later...

quel physique, puré s'il faut gagner men's physique ça sert même a rien d'y participe moi qui veut être beaucoup plus en "chaire" que ça, s'il faut être anorexique ça sers à rien...

 

j'aime vraiment pas, ce mec sur les photos on dirait que c'est bien, mai je dois faire son double

 

 

Sa c'est beau = http://www.body-coaches.de/wp-content/uploads/BLOG_Get_Shredded_Tei_3.jpg et c'est ce que je vise!

pour moi c'est la perfection!

mais être crevette non merci (ça me donne limite plus envie de continuer ma seche ^^ )

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