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allan 19ans


allanfitness
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Bonjour à tous,

Désolé je ne peux pas faire de copier/collé j'écris de mon portable. Donc je vais faire un petit texte :)

Je m'appelle Allan j'ai 19ans, je fais 1m80.

Je faisais 84kg à 10 de bf environ il y a 3 mois. Mais j'ai perdu 7 kilos suite à une blessure au dos en 3 mois.

Donc je ne m'entraine plus trop, je fais une petit déprime^^

Sa faisait 3ans que je m'entrainais assiduement 6 fois par semaine 4soir et 1 soir 1 1matin, en salle.

je me préparais pour musclemania en octobre.

Je ne pense plus que ce soit possible cette année je n'arrive pas à me remettre de ma blessure.

Donc voilà et merci à ceux qui m'auront lut :-)

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En fait elle sert à rien la trame les gars c'est ça ?

 

 

Salut et bienvenue. Que t es t'il arrivé au dos ?
Refait ta présentation avec la trame dédiée sinon tu vas te faire taper sur les doigts.

 

Ben tu sais si tu peux répondre c'est qu'elle a été acceptée par un modérateur donc pas possible de lui taper sur les doigts ;)
 

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