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Vidéos et photos de Chris85190


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Merci vous me motiver encore plus^^ Je suis pas non plus parfait , j'ai pas mal de choses a revoir et a améliorer mais c'est un bon début. Mon plus gros retard je trouve que c'est au niveau du haut des pecs. J'inclue tout le temps des exos d'isolation dans mes séances par groupe musculaire.

Merci pour ton point de vue Yves , ça fait toujours plaisir d'avoir l'avis d'un pro :)

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Bon me voila a 85kg :D et bientôt prêt pour l'été donc que du bonheur , j'ai carburé ^^ NO PAIN NO GAIN

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Je suis plutôt satisfait de mon travail , je suis même très heureux pour vous dire car je n'aurai jamais pensé en arriver la un jour et comme quoi la roue tourne et quand on est motivé et déterminé n'importe quel individu peut parvenir a son objectif!!! Donc lâchez rien les potos et prenez du plaisir a vous entraîner :)

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