ken80102 Posted May 22, 2012 Report Share Posted May 22, 2012 Salut a tous !Je me me prèsente je m'apelle kenny,j'ai 21 ans. Je pratique la muscu depuis mes 17ans .Les exos que je préfère ces les triceps ,mon ojectif ces atteindre les 100kg.Je m'entraine 3/4 fois par semaine .Je suis actuellement a 82kg pr 175cm.Es deja essaiyer les anabos? oui,une cure de diana 20mg par jour sur 8 semaine.Niveau entrainement ces lundi pec et jambes mercredi biceps et triçeps et vendredi je fai un rapelle sur les pec et je fait mon dos et kan je peut je fair mes epaules le mardi. Donc voila une présentation de moi. Link to comment Share on other sites More sharing options...
rival Posted May 22, 2012 Report Share Posted May 22, 2012 Et la trame de présentation elle est ou ? :ugeek: Link to comment Share on other sites More sharing options...
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