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Amine45

Seche ou pdm ?

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bonjour ,  je suis actuellement a 70 kg pour 1m77 j ai besoin d avis pour 2 ans de musculation je sait pas si je continue ma prise de masse ou je fait une sèche 

Besoin  d avis svp ☺

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Edited by Amine45

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Salut

Je peux pas accéder à tes photos, je sait pas si c'est car tu les a mal partagé ou si c'est mon portable, mais en tenant compte de ton rapport taille/poids je dirais que tu dois poursuivre ta prise de masse :)

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