hephaistos Posted September 27, 2017 Report Share Posted September 27, 2017 bonjour a tous , je recherche un combiné leg curl leg extension assis auriez vous des machines ou site a me conseiller? j'ai trouver sa https://www.amazon.fr/Leg-Extensions-Curl-de-assis/dp/B01MDQO22D/ref=sr_1_sc_1?s=sports&ie=UTF8&qid=1506530234&sr=1-1-spell&keywords=leg+cxurl pour le moment mais pas d'avis alors sceptique . certains pourront peut etre me donner leur avis. Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 27, 2017 Report Share Posted September 27, 2017 La machine à l'air correcte en terme de biomécanique mais après faut voir les mesures. il y à l'air d'avoir pas mal de réglage mais bon une machine qui fait deux exercices comme ça je suis septique sur la sensation final du produit. Après il y a une option c'est prendre une bonne machine à leg extension et tu fais du leg curl debout en unilatéral avec Link to comment Share on other sites More sharing options...
hephaistos Posted September 27, 2017 Author Report Share Posted September 27, 2017 il donne des dimensions sur la quatrieme photo je crois. après tu aurais un bon leg extension a conseiller. merci Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 27, 2017 Report Share Posted September 27, 2017 regarde si les dimension correspondent à ta morphologie. pas du tout les seul machines que je connait c'est celle que tu peux trouver dans les salles qui se chiffre à plusieurs milliers d'euro et je doute que tu ai autant à mettre dans un leg extension Link to comment Share on other sites More sharing options...
hephaistos Posted September 27, 2017 Author Report Share Posted September 27, 2017 effectivement le budget n'est pas illimité. je suis tombé" la dessus et sa ma l'air pas mal sachant qu'il me faut un banc réglable aussi https://www.amazon.fr/Bodymax-516-3-banc-jambes-avant/dp/B001DUXKXA/ref=sr_1_11?s=sports&ie=UTF8&qid=1506540664&sr=1-11&keywords=leg+extension tu en pense quoi a premiere vu. Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 27, 2017 Report Share Posted September 27, 2017 le banc à l'air vraiment pas mal essaye de voir les charges que tu peux mettre en fonction de ce que tu porte ect car prendre un banc avec un rackqui ne supporte que 100kg ça va vite te limité. En plus le rack est pas mal tu peux faire squat et autre avec. il dispose d'un leg extension le banc, peut être de qualité inférieur mais si ça peut déjà faire l'affaire au début leg extension que tu peux aussi aménager en leg curl unilatéral selon moi après les amplitudes qui ne seront pas ouf mais bon y'a moyen de faire des trucs quoi Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 27, 2017 Report Share Posted September 27, 2017 et je viens de re regarder le banc qui m’intriguer et si je comprend bien le mécanisme y'a peut être aussi un leg curl allongé intégrer avec les différents truc de mousse pour caler tes pieds Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted September 28, 2017 Report Share Posted September 28, 2017 Il y a 14 heures, bigsoonz a dit : mais bon une machine qui fait deux exercices comme ça je suis septique sur la sensation final du produit. Ça repose sur rien hormis un préjugé tout fait ça... Mon option legs de ma Powertec fait les deux et sur les 2 exos les sensations sont exceptionnelles Link to comment Share on other sites More sharing options...
bigsoonz Posted September 28, 2017 Report Share Posted September 28, 2017 il y a 7 minutes, VeuveBlack a dit : Ça repose sur rien hormis un préjugé tout fait ça... Mon option legs de ma Powertec fait les deux et sur les 2 exos les sensations sont exceptionnelles Oui je sais, c'est pour ça que j'ai bien dit que j'étais septique et non pas que ça n'étais pas bien. le mieux c'est de tester pour savoir. Il y a bien des machine qui ne font qu'un mouvement et qui sont tellement mal foutu que la sensation est dégueulasse. Mais en sois ça peut être bien car beaucoup de kiné utilise ce genre de machine pour l'aspect pratique du deux/ un Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts