Blast and cruise  Bonjour a tous   J'ai fais ce topic pour parler du protocole , risque , avis , Etc . Le blast and cruise et utilisait  par les professionnelles ( compétiteur ) pour éviter de faire une relance ce-qui permets de conserver les gains entre les deux cures , et de laisser le corps récupérait . Donc une blast and cruise consiste à faire deux cures a la suite sans relance , mais avec une pause autre les deux cure .   Voici quelques infos pratique : b