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Livre de nutrition


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Bonjour, Bonsoir

Quelqu'un connait-il un bouquin de nutrition sympa à conseiller ?

Avec des idées de recettes en tout genre,

il y a celui de "Christophe Bonnefont - assiette de la force","Michael Gundill - nutrition de la force"

Est-ce qu'il y en a un que je dois absolument avoir ?

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