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Banou

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    Banou got a reaction from SHARK in CURE ANAPOLON   
    L'oxy c'est top mais seul je m'y risquerai pas et encore moin sans pct. 
    J'avais réussi à passer un cap de stagnation grâce à cette molécule, elle est top pour les gains de force et pour être increvable en salle. Par contre attention au bout de 2 semaine les tensions se font dans le foie au lieux de 4 semaine pour ma part avec le dianabol. Donc bien assurer sa protection hépatique, desmodium étant le meilleur pour ma part. Et attention à la diet car tu peux vite faire des catastrophes en eau et en fat, 
     
    Je te conseil d'ajouter une testo P à ta cure qui a faire une pct.. 
     
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    Banou reacted to Maxime1988 in Cure Test E Tren E Deca   
    Tu veux la remplacer par quoi ?
  3. Thanks
    Banou got a reaction from Gerald in Cure Testo P - Turinabol   
    Je me disais que j'aurai du rajouter du deca !!! Merci max tu m'as grandement éclairé 
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    Banou got a reaction from BigShoulder in Accro au Clomid   
    Wow elle a pas pardonné ta cure c'était sur combien de temps ? T'avais quelle âge? Courage l'ami ça doit être une situation difficile, 
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    Banou reacted to Maxime1988 in Cure Testo P - Turinabol   
    Oui je pense que le corps sature .
    Au dessus de 8 semaines sur des esthers court la progression deviens lente très lente ( donc autant stop à 8s ) .
    et sur les esthers long environs 12 / 14 s .
    C'est donc pr cela qu'il faut faire des roulements sur les  molécules ou une augmentation progressive sur les dosages pour ainsi éviter la stagnation du corps .
     
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    Banou got a reaction from JoeJoe in Cure Testo P - Turinabol   
    Bonjour à tous ! 
    Je vous présente ma deuxième cure qui a pour objectif de faire encore du propre dans la masse maigre . Cette fois j'ai ajouté des injections . Je vais devoir me piquer tout les deux jours en tournant sur 4 points de rotations . Pas pratique mais je voulais de la P pour le bon kick le temps que le turi grimpe et Parce quelle fais moin de flotte que les autres ! 
     
    2 semaine avant desmodium 10 ml / j
    S1 à 8  Testo P 100mg EOD ( Balkan)
    S1 à 8  Turinabol 60mg / jour ( Balkan)
    Desmodium 10ml / j sur toute la durée 
    Arimidex 0.5mg EOD que j'adapterai. 
     
    PCT 2 jours après la dernière injection
    J1 100mg Clomid et 40mg Novaldex 
    J2 a 21 50 mg Clomid et 20mg Nolvadex
    Et desmodium 10ml sur 2 semaines .
     
    Pour la prochaine j'essaierai une grosse PDM avec des prod un peu moin propre que le turi car je me voyais pas m'envoyer du diana tout de suite . 
     
    A bientôt!
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    Banou reacted to VeuveBlack in Comment bien prendre ma cure   
    Au pire tu vas demander conseil ailleurs et tu vas te faire foutre 
    Tu as cru que c’était tes chiens ou quoi ??
    On est là pour la prévention avant tout, pas pour expliquer au 1er kéké qui passe comment se piquer le fion
    Oh et puis merde !!! Adios !!
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    Banou reacted to VeuveBlack in Patrick‚ 37 ans‚ Dordogne   
    Ah ben mince alors mon doigt a ripé je l’ai banni 
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    Banou reacted to yoooan in Blast and cruise   
    Blast and cruise 
    Bonjour a tous  
    J'ai fais ce topic pour parler du protocole , risque , avis , Etc .
    Le blast and cruise et utilisait  par les professionnelles ( compétiteur ) pour éviter de faire une relance ce-qui permets de conserver les gains entre les deux cures , et de laisser le corps récupérait .
    Donc une blast and cruise consiste à faire deux cures a la suite sans relance , mais avec une pause autre les deux cure .
     
    Voici quelques infos pratique :
    blast and cruise = Explosion et croisière
    blast ( explosion ) = cure 
    cruise  ( croisière ) = pause  
     
    Exemple d'une blast and cruise :
    blast :
    1 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    2 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    3 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    4 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    5 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    6 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    7 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    8 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    9 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    10 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    11 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    12 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
    cruise : 
    1 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D    
    2 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    3 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    4 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    5 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    6 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    7 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    8 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
    blast :
    1 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D
    2 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D
    3 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D
    4 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D 
    5 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D  
    6 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    7 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    8 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    9 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    10 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    11 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    12 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
    cruise : 
    ...
    blast :
    ...
     
    Cruise :
    Le dosage d'une cruise dépend du poids , objectif , niveau de l’athlète , Etc .
    Le dosage de la testostérone enanthate et entre 250 et 500 mg / semaine voir plus , pour maintenir le taux de testostérone artificiellement entre les deux cure , ce-qui permet de minimiser les perte des gains acquis durant les deux cure  .
    La cruise sert a laisser reposer le corps ( foie , rein , cœur , Etc ) en utilisent de la testostérone enanthate a petite dose .
    Il est recommandé d'utiliser un anti-œstrogène comme l'arimidex à petite dose pour éviter la gynécomastie ( vérifier le dosage avec une PDS ) , il y a aussi le Proviron ( ou masterone ) qui peut-être utilisé a la place du arimidex .
    Les avantage du Proviron est qu'il et pas nocif pour le foie ( a vérifier ... ) plus le faite qui augmente la libido .
    Je vous conseil d'utilisé du desmodium EPS 10 a 20 ml par jours , pour détoxifier le foie et de profiter d’être en cruise pour réduire les macronutriment principalement la protéine animal et les glucide , bien évidement a voir avec votre diète du moment ( sèche , PDM , maintien ) , pour aider vos organes  .
    La durée de la cruise dépend de votre objectif , pour moi le minimum d'une cruise et de 8 semaine , pour vous aidez a savoir la durée idéale de la cruise vous devrais faire une prise de sang pour voir l'état des organe .  
     
    Avantages d'une blast and cruise :
    Pas besoins de relance 
    Conservation des gains 
     
    Inconvénients d'une blast and cruise :
    Risque de TRT 
    stérilité  
    GYNO
    Les ES des stéroïde  ( tout dépend des ASS utiliser )
    Etc 
     
    Relance :
    Il est possible de relancer après une blast and cruise , mais il faudra une relance adapté qui sera très difficile .
    Prendre du HCG facilité la relance , a un dosage de 500 UI par semaine durant toute la blast and cruise .   
    Toutefois les risques zéro n'hésite pas , il est possible de se retrouvé en TRT même avec une grosse relance .
    Une TRT ( = thérapie remplacement de testostérone ) sa consiste a remplacer la testostérone naturel par de la synthétique , car la production naturelle n'ai plus suffisante ( HPTA ) . 
     
    Prise de sang :
    Bilan hépatique et pancréatiques/enzymologie: Foie 
    Transaminases:
    - ALAT
    - ASAT

    Bilan lipidique: cœur , etc
    - Cholestérol total
    - Cholestérol HDL
    - Cholestérol LDL
    - Triglycérides

    Fonction rénale: Rein 
    - Créatinine
    - Urée

    Bilan endocrinologique: Hormonal 
    - Testostérone libre (biodisponible)
    - Œstradiol
    - La LH
    - La FSH

    Axe Thyroïdien: (hypothalamo-hypophyso-thyroïdien) thyroide
    - TSH
    -t3
    -T4

    Autres etc
    - Cortisolemie
    - Prolactinemie
    -NFS
    -IONO
     
    Définition des mots abrégés : 
    AAS = Anabolic Androgenic Steroids
    GYNO = Gynécomastie
    HPTA = Hypothalamic Pituitary Testicular Axis
    PCT = Post Cycle Therapy
    PDM = Prise de masse 
    ED = Tous les jours
    EOD = tous les deux jours 
    PDS = Prise de sang 
    HCG = Hormone chorionique gonadotrope humaine
     
    Avis personnelle :
    Pour faire court le blast and cruise pour moi est une question d'objectif .
    Je pense fortement qu'il faut mieux faire une blast and cruise que de relancer et de refaire une autre cure 2 , 3 mois après la relance , car comme vous vous en doutez les produits utilisé durant une PCT sont des produits très lourd pour l'organisme ( petit rappelle les produits de PCT sont utilisaient pour le cancer ) , donc conclusion il est plus intéressent de faire une blast and cruise pour les gains et l'organisme , pour des cure très proche , mais pour des cure fortes écarté il est plus conseillé de relancer , après comme dit plus haut tous déprends des objectif .  
     
    ( désoler pour les fautes  )
    N'hésiter pas a donner votre avis , que sa soit sur le protocole ou votre avis personnelle  .
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    Banou reacted to Versa in Deuxième cure   
    Ok, pardonne moi aussi, je me suis mal exprimé, j'espère que ça va vite s'arranger pour toi
  11. Like
    Banou reacted to BlackBurnN7 in Deuxième cure   
    Oui enfin quand on a quelque chose en tête n'est pas une excuse pour moi, honnêtement tu ferais mieux de te construire une bonne diète pour une sèche avec l'entrainement qui va avec et tu obtiendras de très très bon résultat, ça sert à rien à mon humble d'avis de commencer à taper dans ce genre de substance à chaque fois que tu souhaites sécher . Et je sais pas où tu achètes ton desmo mais 45 euros des flacons de 200 ml tu te fais bien enculer
  12. Like
    Banou reacted to TontonSparta in 1ere cure Turinabol   
    Salut, petit compte rendu:
    milieu de 6ème semaine, je suis aujourd'hui à 87.9kg, les douleurs ont complètement disparues et j'ai désormais dépassé ma stagnation de charges sur tous les exercices, haltères comme à la barre (c'est pas non plus phénoménal, mais c'est non négligeable, +4 kg par haltère au développé incliné par exemple).
    je pense du coup rajouter une 7ème et dernière semaine de cure, ça fera le juste milieu entre ceux qui conseillent 6 semaines et ceux qui en conseillent 8, et j'entamerai ensuite mes 3 semaines de PCT à partir du 20 Aout!
     
  13. Like
    Banou reacted to Maxime1988 in Cure Testo P - Dianabol   
    Monte le doucement le dbol genre : 
    30 
    40 
    50 
    50 
    50
    c'est mieux pour trouver notre dose de " croisière " en rapport avec le Gains / ES .
     
  14. Like
    Banou reacted to Trypo in Cure Testo P - Dianabol   
    Bonsoir Banou
    Ça m'intéresse grave ton retour histoire d'avoir ton avis sur ce fameux dbol en effet et de plus la comparaison avec le tbol
    Je me prononcerai pas sur la relance mdr mais sinon la cure simple et efficace je pense, puis dans les parfaites conditions du coup pour tester et comparer comme dis précédemment, du tout bon je trouve
  15. Like
    Banou reacted to TontonSparta in 1ere cure Turinabol   
    salut, quelques nouvelles:
    alors je fais ma pds de mi-cure demain (evidemment, le samedi, tous les labos sont fermés), et concernant mes douleurs:
    -le lendemain de mon dernier message, j'ai rajouté 3 bananes à mon alimentation (pour le potassium, ça me permet en même temps de retirer 200g de riz complet de ma diète que j'avais du mal à avaler en fin de journée), je suis passé de 5g à 9g de taurine, j'ai supprimé la créatine (qui, d'après mes recherches, tape pas mal sur les reins), j'ai baissé de moitié mes apports en viande rouge (1 seul steak haché 5% par jour au lieu de 2), j'ai rajouté 1,5 L d'eau par jour... Et les douleurs ont disparu presque totalement en 48h. Un lointain souvenir d'ici  2 autres jours. 
    je ne sais pas si c'est dû à cela ou à ma crève qui a elle aussi bien guéri (je ne tousse et n'éternue quasiment plus), mais en tout cas, me voilà rassuré, je vais pouvoir (sauf si les résultats de ma pds sont désastreux) continuer ma cure comme si de rien n'était.

    Niveau perf, actuellement, j'ai récupéré mon niveau d'à la fin de ma PdM, avant sèche (quand j'étais à 99-100kg) , et même au-delà car je sens mon exécution bien + aisée et donc + propre (on descend +, on est + dans la retenue et moins dans l'explosif, bref, on travaille +). Mon poids ce matin: 84.7kg.
  16. Like
    Banou got a reaction from TontonSparta in 1ere cure Turinabol   
    Propre Tonton! Tiens nous au courant pour ta santé!
  17. Like
    Banou reacted to TontonSparta in 1ere cure Turinabol   
    Au passage: 84,1kg, soit +4 kg depuis la fin de sèche et l'augmentation progressive des calories (1400 kcal le 18 juin >3000 kcal le 6 juillet), la transformation n'est pas radicale, mais ça commence à se voir, pas trop pris de gras, mais il faudra forcément repasser par quelques semaines de sèche en janvier ou février!
  18. Like
    Banou reacted to gilcou in Demande aide 2eme cure Turi Testo   
    Merci les gars.
    Mon objectif est de faire une prise de masse assez sèche. Je dis "assez" car il y aura forcément du gras, et je ferais une sèche au printemps prochain au clen probablement.
    Je me renseigne pour commander tout ça tranquillement et ne pas m'y prendre au dernier moment, j'aime bien anticiper
    Le turi je l'ai très bien supporté et j'ai bien évolué donc j'ai envie de continuer avec cela, en y rajoutant un peu de testo... les résultats devraient être là. Niveau nutrition, je repartirai sur mes macros de prise de masse qui m'avait permis de prendre 5kg assez propre en 4 mois l'hiver dernier.
    Ok pour le turi du coup 8 semaines au lieu de 6 merci.
    Le labo pour la testo et turi, je vais prendre du Balkan, apparemment tout le monde dit que c'est pas mal et j'ai trouvé une source assez fiable apparemment. En tout cas, la première commande c 'est très bien déroulé, et vu les résultats je pense que c'était de la qualité. Si tu veux ma source MP, banou
    Merci les mecs de prendre du temps
  19. Like
    Banou reacted to Trypo in Road to WBFF   
    T'as vu c'est terrible
    Pas de RM, je test à un poids qui me paraît logique puis si besoin j'augmente ou diminue selon tout simplement^^
  20. Like
    Banou got a reaction from Trypo in Road to WBFF   
    Testé en fin de séance pec sur mon pec deck , un massacre ! La congestion de folie en plus étant sous cure jai vraiment peiné a faire la 7eme a cause du pump démentiel! J'avais oublié de te demander à combien de %RM tu le faisais ? Avec les 30sec de pause j'ai du quand même bien baisser pour m'assurer de tout faire!
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    Banou reacted to Trypo in Road to WBFF   
    Pas de soucis t'me diras tes ressenties hein
    Sur les écartés poulie basse j'en ai un très bon souvenir, d'ailleurs prochaine séance Push j'en ai du coup^^
  22. Like
    Banou got a reaction from Trypo in Road to WBFF   
    Je vais essayer ça sur mon pec deck demain en fin de séance! Merci !
  23. Like
    Banou reacted to Trypo in Road to WBFF   
    Ouais elle est très jolie en effet, en général j'aime pas trop les fitgirl je trouve un peu too much mais elle rien à dire
    J'utilise très souvent cette technique ouais (avec la validation de Max évidemment mdr) en 7x8-12 avec 30s de repos en fin de training. Franchement j'adore.
    D'ailleurs sur mon programme bras précédent j'avais du curl marteau poulie en FST-7 justement. Tu peux le mettre en place sur tout type d'exo, j'ai déjà fait ça au Leg Press, au Leg Extension, prochainement je vais test au Leg Curl.
    Également déjà testé pour les pecs sur des écartés poulie basse, du peck-deck ou encore du Landmine Squeeze Press. Actuellement je l'utilise sur la machine Dips assis par exemple. Enfin bref plein plein de possibilités, à choisir fait le sur des exos où tu as des top sensations car ça Pump grave
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    Banou reacted to Trypo in Cure Testo P - Turinabol   
    No soucy
    Si jamais ça te le refait tu peux masser avec une compresse+alcool et appliquer du froid également.
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    Banou reacted to Boom in Journal de Cure // Andarine seul (S-4)   
    je t'avoue que c'est perturbant.  ça peut paraitre énorme comme ES. mais pour l'instant je trouve ça moins génant que les mots de tête de l'arimidex ou de '' l'acnée dorsale '' du Winstrol
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