BigShoulder

Super post! merci

Moi le desmodium je le prends avant pour nettoyer le foie a fond et pour profiter pleinement des roros et après pour bien nettoyer (l'odeur de terre a 7h00 du matin mhhh)

Yo les gros! Vous avez vu ces deux jeunes ? ils ont participer a Colmar et je trouve qu'ils ont juste un niveau exceptionnel pour leurs âge, 22 et 21ans... Un gros potentiel, j'espère qu'ils ne vont pas se brûler les ailes.. Vous en pensez quoi? Vlad 22ans Kobi 21 ans

Merci les gars

yo! vous allez bien ? Est-ce que vous connaissez des marques de vêtements qui taille bien sur nos physiques, des marques de vêtements pour la vie de tout les jours pas pour salle de sport? perso j'aime bien les t-shirt de NPNG qui taille très bien https://www.nopainnogain.fr/store/fr/home/119-t-shirt-core-series-bordeaux.html et il y a la marque father son qui est pas mal aussi, mais un peu "kéké" et la qualité est pas très élevée https://fathersonsclothing.com et pour la salle de sport des marques qui propose des t-shirt oversize? ou des sweat type large / ouvert au trapz merci

Pseudo : BigShoulders Localisation : Lyon et le 71, actuellement en Afrique pour le travail Salle utilisée : gigaym et basic fit

Oui je sais que c'est coté diet! mais après certaines personnes ne font presque pas de rétention d'eau a l'année et ça change vraiment un physique (surtout en période de masse)!

Je parle d'un stéro qui aurais entre autre comme effets celui de ne pas ou faire très peu de rétention d'eau! Car par exemple pour mon cas je fait pas mal de rétention d'eau et il y a seulement au réveil ou j'en ais peu ou en dernière semaine de préparation une fois que je fait une balance sinon je suis une bonbone lol Un stero aspirateur d'eau en gros

Oui je vois merci! Mais j'avais entendu dire qu'une barre souple pour passer une grosse barre au DC ça pouvais aider justement avec le faites quel allait se "plier" en bas du mouvement, ça serais donc le même principe que pour le squat? donc cela serais faux? il faut privilégier les barre "rigides"?

Merci de ton retour! c'est vrai que cette façon me parait super pour éviter de faire le boulimique (qui plus est en faisant le boulimique regrette après)

Salut à tous! Je me demandais si il existait un prods qui avais comme propriété de ne pas faire de rétention d'eau? je connais le bop et son acolyte dont j'ai oublier le nom ahah merci

Salut a tous! Ayant participer a ma première compétition début avril j'ai eu affaires a ce fameux "post compétition", ce qui a vraiment été dur pour moi a été de reprendre après quelques jours une diet sérieuse, j'ai eu énormément de mal j'avais envie de sucre de gras TOUTES LA JOURNÉÉ c'était horrible. Vous comment vous gérer la chose? avec l'expérience cela devient plus "simple"? merci a vous

Salut a tous! J'avais une petite interrogation est- ce que vous pensez que le diamètre d'une barre de DC (a poids égale) peut influencer sur la force? personellement je suis beaucoup plus alaise avec des barres dites "fines" type basic fit, celle de giga gym me paraisse énorme

Bonjour, tu as peux de chances d'avoir une saisie douanière un collègue s'approvisionnent sur les sites allemands pour sa boutique et sa passe

Bienvenu! Je suis en plein dans ma prépa et oui c'est bien plus que ça je confirme

Bah vu que j'ai toujours utiliser celle la je serre les dents, mais oui elles sont grandes, je vais changer ducoup

Les vertes pour épaules et fessiers

Ouuuah je vois que pour les IM je prends des aiguilles beaucoup trop grosses moi

lien mort, dommage pour les débutants

Moi le moins chère et de qualité que j'ai trouver a lyon c'est boucherie halal 9.99 le kg de blanc de poulet je pense commander le moins prochain si les retours sont bon

quelqu'un a déjà tester? la viandes est de bonne qualité ?

okkk merci pour vos premier retour

Yo les musclés, des personnes aurait des retours sur ces différentes marques, Kenwoo, Qimico, Primus Ray Laboratories et Cooper? merci

Il veux dire que tu dois te renseigner sur le forum, proposer quelques choses puis on t'aideras!

La veine euhhhh, c'est juste la chose a éviter..