Bonjour,
Je m'appelle Jmed j'ai 33ans, je pratique la musculation depuis 2ans
Je mesure 1m97 pour 99kg, 15%bf
J'habites en france, mon objectif est d'améliorer mon apparence, un ffmi de 20 actuellement un 22 serait idéal, Département ( numéro ) : 13 Exercices favoris ? : Presse cuisses / Leg curls Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 22 FFMI - 7 kg de muscle + ou mois Hobbies / Passion ? : Manager Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Google Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : RAS Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : Jamais
Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter
Bien cordialement,
Imed