julienQG

Petite évolution. 97 kg le mois dernier. 
Cure juste 250mg de testo E. Bien suffisant. 

Salut, petit compte rendu:
milieu de 6ème semaine, je suis aujourd'hui à 87.9kg, les douleurs ont complètement disparues et j'ai désormais dépassé ma stagnation de charges sur tous les exercices, haltères comme à la barre (c'est pas non plus phénoménal, mais c'est non négligeable, +4 kg par haltère au développé incliné par exemple).
je pense du coup rajouter une 7ème et dernière semaine de cure, ça fera le juste milieu entre ceux qui conseillent 6 semaines et ceux qui en conseillent 8, et j'entamerai ensuite mes 3 semaines de PCT à partir du 20 Aout!
 

Ça marche, 
Pareil là je suis sage aussi aha mais si je test quelque chose de mon côté je te ferrai un petit retour 
 
 

Yo Julien
Alors pas grand chose dernièrement bien qu'on en a quelques uns de côté, apparemment on est plutôt sage en ce moment
On as testé le Rage de Centurion Labz (première version avec dmaa, utiliser sur le leg day pour ma part), goût cerise a priori mais en vrai zéro goût mdr, pas mal niveau énergie mais rien de fou bien qu'ils disent que pour les plus expérimentés il faut plutôt prendre 2 scoops donc à retesté (on avait test 1 scoop).
J'ai également test le hyper stack (celui en capsules de Fitness Stack) et c'est pas mal niveau concentration, un peu plus de focus donc j'apprécie bien le jour des pecs pour bien les recruter etc (de mon point de vue à utiliser de préférence le jour d'un point faible du coup, c'est plus profitable). Pas de boost au niveau de l'énergie, mais je crois pas que c'est le but de ce produit de toute façon (à vérifier tout de même).
Prochain qui me tente bien à tester c'est le stimul8 de Finaflex, je te dirais ce qu'il en est

Bilan de la 20eme semaine:
Dernier jour de prépa today, 87kg ce matin. Je vais donc partir en cruise et également terminé la GH qu’il me reste, c’est à dire quelques injections de mon dernier stylo Lilly ainsi que mon stylo de Genotropin complet 36ui (soit 2 semaines).
 
Encore une bonne semaine de training je suis content, il me reste 3 semaines avec ce format avant de passer pour les 6 prochains mois en PPL/Upper avec quelques “spécificités” pour toujours mettre un peu plus l’accent sur les pecs et les jambes par rapport aux autres muscles afin de les mettre à niveau le plus rapidement possible.
 
Concernant les résultats de la prépa, je pourrais me prononcer définitivement une fois le cutting fini (soit vers fin mai 2019 si je peux commencer en février comme prévu) en pouvant clairement comparer mon physique à ce moment là et mon physique sur les photos la dernière fois que j’étais plutôt sec (car un assez haut BF, bien qu’il est diminué au fur et à mesure de la cure, cache pas mal les gains, la ligne etc je trouve, et cela combiné au fait que je sois très mauvais juge en tant qu'éternel insatisfait ca aide vraiment pas^^)
 
Mais pour donner un ordre d’idée (en mettant de côté les perfs qui elles ont bien augmenté partout, pecs inclus, même si dans une moindre mesure il est vrai) je pense vraiment avoir pris de partout.
Premièrement les pecs, j’en veux beaucoup plus mais j’ai réussi à mettre un peu plus de masse globalement, le milieu du haut des pecs est mieux dessiné et avec plus de relief c’est appréciable. Épaules un peu plus rondes et massive j’ai l’impression, à confirmer en sèche, mais pour sur une amélioration niveau masse au touché sur le faisceau postérieur donc très content à ce niveau là
 
Le dos me semble plus épais, je parle en terme de “sensation”, mais pour sur il est également plus large, je le voit bien dans la glace quand je me suspend pour m’étirer à la barre de traction, surtout que j’ai les grand dorsaux court donc c’est d’autant plus flagrant. Les bras suivent tranquillement leur évolution, on dirait que mon physique se résume à ça limite durant mes séances bras tellement ils me semblent énormes une fois pumper^^
Enfin les jambes, très très bonnes progression niveau masse/volume sur les quads si je compare à ma progression globale sur ce muscle depuis mes débuts (notamment le vaste externe donc c’est top) et pourtant elles me paraissent toujours aussi fines mdr, en gros y’a encore énormément de boulot tellement je pars de loin. Les ischios ont pris un peu de galbe quand je vois mes cuisses de côté mais comme pour les quads, encore beaucoup de boulot car les cuisses me paraissent toujours très fines de côté aussi.
Mollets en amélioration aussi mais c’est pas trop un soucis chez moi depuis mes début.
Pour en revenir au bf, par exemple je revoit pas mal le dessin de ma ceinture d'Apollon, avec bonne lumière j’aperçois très vite fait les faisceaux des quads, les mollets ne sont pas decoupés mais on voit les deux faisceaux bien séparément je trouve, bras un peu plus propre, moins de bide etc enfin bref pas de doutes possible sur la perte de bf même si y’a encore beaucoup de taff, comme pour l’ensemble du corps en fait donc là on part pour environ 6 mois de maintien avant de passer au cutting que j’attend impatiemment franchement

Oui aucun soucis pour dormir au contraire ! (Séance vers 19h)

Bilan de la 19eme semaine:
Très bonne semaine au niveau des trainings, énorme forme sur la séance dos c'était plutôt jouissif a vrai dire 
Bon par contre toujours aussi dur de performer sur les pecs mais bon je donne le max selon mes capacités donc c'est déjà ça...mais j'espère à terme pouvoir passer un cap sur ces derniers (de façon globale, que ce soit au niveau de la force, au niveau des sensations etc et surtout des gains^^) afin d'être pleinement satisfait.
J'attaque donc la dernière semaine dès demain avant de repartir en cruise et maintenance pendant un petit moment

Yes bien reçu sans soucis^^

Salut
Tu dis avoir tout testé niveau compléments alimentaires, ok, mais as-tu une diète déjà ? Si oui, as-tu tout essayé niveau diète ? 
Je pense qu'il faudrait que tu travailles là dessus en premier lieu

Écoute rien de bien magique je commence à m'échauffer l'ensemble avec des étirements puis des mouvements comme ceux qu'on apprends en EPS, ensuite je cible plus le ou les muscles que je vais bosser avec des mouvements d'isolation en léger+léger ramping et ensuite ramping sur l'exo de base par lequel je vais commencer la séance.
Si jamais je me sent pas assez chaud sur l'exo de base je prends le temps d'encore m'échauffer avec les mouvements d'isolation en général, tout simplement
Yes effectivement c'est mieux de l'utiliser quand t'es en forme ça évite de shooter le système nerveux mais perso les premières fois où je test je préfère le faire un jour ou j'suis pas trop en forme histoire de bien voir si l'effet booster est bel et bien réel^^

Yo
Merci à toi pour ton message. Effectivement, d'après ce que m'as dis un pote qui la testé il est très orienté congestion et très peu mental
J'ai testé récemment le Nitraflex de GAT 1 scoop ras, en revanche 1 scoop et demi un jour où j'étais pas super en forme (j'me rappel c'était sur le programme précédent, jour de bras) bah à peine l'échauffement commencé (sachant que je commence très très en douceur pour monter en puissance petit à petit, je peux bien prendre 30min pour m'échauffer tranquillement et progressivement si besoin selon mon ressenti) grosse montée de chaleur et sueur qui va avec, quelques picotements dans les mains puis ensuite gros focus et super séance du coup
J'ai retesté à nouveau 1 scoop et demi sur un jour de pecs où j'me sentais pas trop en forme non plus, pas eu les mêmes sensations. Je retenterai sûrement un jour mais j'ai bien peur de pas retrouvé les mêmes sensations avec celui-ci (hormis peut-être en augmentant la dose mais c'est pas le but sinon on s'arrête jamais^^).
En tout cas le goût orange super bon (en général je prends tjrs goût orange si dispo j'adore), meilleur que le goût orange du Mr Hyde, qui était déjà très bon. D'ailleurs concernant le Dr Jekyll et le Mr Hyde (les deux anciennes version en plus), vraiment zéro effet sur moi que ce soit séparément dans un premier temps, ou les deux combiné dans un second. Seul point positif le goût quoi (orange et watermelon) mais ça pèse pas lourd dans la balance^^
Pour la congestion perso elle est tellement énorme sous cure (même en cruise très bonne d'ailleurs) que booster ou pas j'voit pas de différence si jamais il y en a une

Dès que je serais bien satisfait du visuel (donc plus propre en gros) yes sans soucis mais en mp comme d'hab

Bilan de la 14eme semaine:
Super semaine, de très bonnes séances et de très bonnes nuits de sommeil aussi
Poids légèrement en baisse (diète toujours inchangée) et charges toujours en progression petit à petit. Je suis un peu plus propre sans avoir perdu de masse, bien au contraire même je pense, donc c'est parfait.
Encore 2 semaines avec npp/turi/boldo avant de passer sur le dernier mois avec plus que le susta ainsi que GH/insu/T3/T4. J'ai déjà hâte de voir ce que ça donnera une fois une grosse sèche effectuée

Bilan de la 11eme et 12eme semaine:
Quelques désagréments ces derniers temps avec quelques vomissements, c'est vraiment chiant et ça dégoûte un peu de la bouffe 
Poids identique depuis 2 semaines malgré une réduction la semaine dernière de 75g de glucides histoire de soulager un peu mon estomac. Point positif j'ai constaté une petite amélioration sur le milieu du haut des pecs c'est cool d'autant plus qu'en on sait que c'est un point faible
Retour de l'insu à partir de mardi et cela pour les 2 derniers mois de la cure.

Mdrrr quel abruti c'est pas possible
Le mec est sous BCAA et il est aussi excité qu'un gitan au salon de la caravane, imaginez sous tren
Et je confirme tu as juste absolument rien compris à ma réponse.
 

Merci pour vos réponse,
non c'est pas que je ne suis pas super renseigné, c'est juste que j'ai vu des exemples de cure avec ceci qui s'étalait sur trois semaines, et n'ayant pas eu de retour personnel sur le sujet...
En tout cas je vais recreuser le sujet et vous montrer les changements.

Tu veux rigoler ?? En gros le mec veut te faire prendre de la Testo E pendant 50 jours... Et ben la Testo E elle met 6/7 semaines à agir totalement (ce qu'on appelle un esther long)...
Et si tu veux rigoler une 2ème fois 250mg/10 jours et ben ça sert à rien...
Non sérieux c'est une catastrophe ton gars la

Salut, j'ai eu des douleurs en Test P, logique pour plusieurs raisons notamment à cause de son ester court. Je suis pas douillet mais j'ai douiller ahah. Cela dépendra aussi de plusieurs critères, LA QUALITÉ du produit (cela m'a fait défaut) la quantité par injection, la façon d'injecter, la récurrence au niveau des spots, sur une test P ta intérêt à avoir plus que 4 spots, un maximum de spot car tu va devoir injecter très régulièrement et si c'est meme UN PEU douloureux, réinjecter au même endroit au bout de 2 mois c'est pas folichon, sinon j'ai testé le SC et a vrai dire c'est plus confortable mais faut faire encore plus de spot à de petite dose, 1 injection SC (il y a 1 et quelques  mois) ma laissé encore aujourd'hui une légère boursouflure gonflé sous la peau mais normalement pas de soucis, après ya 2 écoles certain sont contre le SC, ceci n'est QU'UN RETOUR d'experience les mecs voilà voilà ! En bref choisis bien ton labo. Je déconseille Primus Ray Testo P. Lol
 
PS : le SC c'est uniquement sur faible dosage, jetait à 350mg semaine, et j'alternai avec IM, CEST DONC UNE SOLUTION DE SECOUR DANS CE CAS.
 
PS2 : triceps delto pour commencer c'est pas le plus confortable, comparer au fessier, surtout sur test P, enfin bon fais tes tests ! Bonne soirée 

Serbe .
De la E .

C'est parti pour le 16 avril. 
390 comprimés d'anavar. 300 de Balkan et 90 de Magnus. 
4 vials de testo E Kalpa
4 vials de Nandrolone Phenylprpropionate Kalpa + 1 de dragon qui me restait 
2 vials de testo P un Magnus et un Dragon
Et les protections + pct. 
 
 

Merde t'es débutant et tu te lances dans le parabolan... Dur ! 

arimidex
bof bof 
relance a revoir 
la cure et vraiment pas terrible ( pas de testo , deux oral pour une première , le dosage du parabolan et a revoir )

Bienvenu !

Salut les lifters !
 
Voici ma présentation, pourquoi m'être inscrit ? Car c'est un bouillon de culture ce forum, on apprend, on donne , on transmet et ça j'apprécie !!!
 
Prénom : Rédwan

Département ( numéro ) : 13

Age : 30

Poids : 77

Taille : 184

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 3

Exercices favoris ? : Deadlift, squat and BP

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : ROAD to 200 Kg ( DL)

Hobbies / Passion ? : Skateboard, powerlifting, snowboard, wakeboard, musculation !

Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Google est mon ami ( pour le coup)

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Aucun !

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : 
En cours de ma première cure de T
 
À bientôt autour d'une discussion  
Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter

Dis moi @Maxime1988 ça apporte quoi de particulier la position sumo pour le squat ?