valentino80

Ah ok je comprend mieux pourquoi les vertes que j'ai ne correspondaient pas à celle du tableau. Je vais rester aux 30 mm pour les fesses et essayer les 16 pour l'épaule. Merci pour les conseils les gars.

Dans le tableau les bleues sont à 30mm Moug. Mais je vais suivre ton conseil je vais essayer du 16mm.

Ok merci mais 30 mm dans l'épaule ça me refroidit un peu je dois dire!!! Sachant que j'utilise déjà du 30 mm pour les fesses...

Pour une injection dans le deltoïde, vous conseillez quoi??

Walhberg a fait du bon et du moins bon mais fighter j'ai bien aimé. The rock est de mieux en mieux à chaque film et vivement fast 6... Pain and Gain ça donne envie le trailer!!!

ça doit être chaud au niveau recup!!!

Moi je varie aussi. Ou alors je commence en effectuant 4 séries lourdes à l'horizontal et puis je me les grille en descendant a fond mais plus léger.

Moi aussi j'ai essayé le HMB et franchement je n'ai ressenti aucune différence. Mais bon c'est comme tout produit, chacun réagit différemment...

C'est clair qu'à 19 ans c'est trop tôt pour s'envoyer des trucs!!!

C'est vrai que les FDP sont importants... C'est surtout intéressant pour les produits pas très lourds, les prots ça vaut pas le coup. Là j'ai commandé avec un pote j'ai fait 50 euros d'économie sur 4 produits par rapport aux prix français, on a divisé les FDP 22 euros à 2 ça va... Et en plus il y a des produits qu'on a pas ou qu'on aura plus tard en France.

Le quadri moi ça me fait peur. Vous prenez quelle taille d'aiguille pour le quadri??

Sur performance-dietetique il l'avait mais je me rappelle plus du prix... Moins de 100 euros je pense... Par contre là il n'apparait plus en stock sur le site. Au pire envoie leur un mail. Mais à mon avis ce truc c'est juste un gadget. Un simple sac isotherme avec des tupperwares et t'as le même résultat je pense.

L'efx est pas mal, sur bodybuilding.com elle est à 20 euros pour 240 capsules.

Chez nutrimuscle il y a les flocons d'avoine en poudre à des prix raisonnables. C'est en grosse quantité par contre.

Rowing barre et hack squat

Merci à tous.

Prénom: Fred Département ( numéro ) : 80 Age: 31 Poids: 90 Taille: 1m73 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 9 ans Exercices favoris ? : hack squat et rowing barre Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Me rapprocher des 100 kilos Hobbies / Passion ? : Moto, voyage Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : recherche sur google, avoir des conseils et approfondir mes connaissances Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : RAS Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: Oui (cure déca susta diana et cure masteron testo propio)

Ok merci je vais essayer de trouver ça.

Y'as des malades quand même!!!

Tu trouves ça en pharmacie Zefonte??

Les barres sont pratiques pour le boulot. Une barre dans la poche c'est plus facile à transporter que le shaker. Moi au taf j'utilise les 2, je prend 1 barre quand je peux pas prendre de shaker.

Ah ouai?? ça fait plusieurs fois que je commande, pas de soucis et j'ai une réponse le jour même par mail quand je les contacte. J'ai recommandé à des potes qui en sont contents aussi. Après comme tu dis, tu n'as peut-être pas eu de chance ou alors ce ne sont peut-être plus les mêmes personnes qui gèrent ce site... Moi ça fait à peine un an que je commande chez eux ceci explique peut-être cela.

Pour les protéines et autres suppléments il y a aussi performance-dietetique.fr. Il y a pas mal de choix, les prix sont raisonnables selon les marques et il offre pas mal d'échantillons. Le service après-vente est sérieux et il fait pas mal de promos tous les mois.

Assault de muscle pharm est pas mal, 1 mr de bpi aussi, mais j'ai une petite préférence pour le no xplode. Jack 3d j'ai essayé l'ancienne formule mais j'ai pas trouvé ça formidable. Après tout le monde ne réagit pas pareil aux produits.

Susta et déca c'est bien pour débuter. Et comme le dit Ufcboy oublie pas le hcg pour la relance c'est très important.