Bud

J'y pense oui je ferai ça.
Ya tellement à dire que d'étaler un peu sur plusieurs sujets c'est chiant pour la lecture et on s'y perd.

En effet ça m'est sorti de la tête. Et pourtant l'insuline je l'utilise tous les jours par défaut.
Tu as raison de le rappeler. Possible pour la peur des aiguilles. C'est vrai que ça n'est pas banal. La peur de la douleur plutôt que de l'aiguille.
Certains ester causent aussi des douleurs et ça en rebutent certains. Mais c'est quand même assez minime. Je ne parle pas de Tren. Là c'est autre chose.
 
Et merci @VeuveBlack @yoan97 et @Trypo c'est cool. N'hésitez pas à compléter si j'ai oublié quelque chose ou si ma logique ne vous parait pas la bonne.

Il est commun de lire sur les nouvelles présentations que certains ne veulent utiliser que des cures orales.
D'abord, pourquoi ? D'où est-ce que cela vient ? Pourquoi ce rebus de l'injection ? Et pourquoi c'est une mauvaise idée ?
 
Je vais tâcher de répondre à ces questions et vous dissuader de vous lancer dans des cures uniquement orales ( certaines sont possibles d'autres absolument pas ).
Alors pourquoi ne pas vouloir avoir recours aux injections et pourquoi penser que les oraux sont plus safe, ou simples ?
Je pense que ça vient d'une image. La personne qui se pique le cul, lorsqu'on s'est en premier lieu renseigné sur une cure, on a tous vu ce gars avec sa seringue et l'image qu'on en garde est mauvaise. Impression de voir un drogué ? Cette image renvoie indirectement aux junkies qui se shootent. On a l'impression de rentrer dans une catégorie de personne dont on ne souhaitait pas appartenir avant. On franchit un cap.
La peur de l'aiguille, j'y crois moyennement. Je pense que peu de personnes ont une réelle peur des aiguilles. Même si certaines sont impressionnantes par la taille.
Le fait que s'injecter quelque chose dont on ne connait pas l'origine dans la peau ( dans le muscle plutôt ) fait peur. On se demande ce que ce liquide va faire dans notre corps, on a peur d'en perdre le contrôle. On se dit que si l'on réagit mal on ne peut rien faire si ce n'est attendre. Dans un sens ça n'est pas faux puisque seul le temps fera le boulot. C'est aussi pour cela qu'en premier lieu je conseille les ester courts ( ceux qui s'éliminent rapidement ) tels que les propionates et acétates.
Il y a une logique à respecter, n'espérez pas commencer votre première cure à base de Trenbolone combiné à de l'Anapolon ou de l'Halotestin ou que sais-je encore de sévère. Ce sont des molécules pour utilisateurs avancés !! A moins que vous ne teniez pas à votre santé mais dans ce cas je ne peux rien pour vous.
 
Maxime a d'ailleurs fait un article sur les exemples de cure du débutant au confirmé:
Concernant les injections elles souffrent d'une mauvaise image, mauvaise pub. On est de suite catalogué et se sent comme tel.
Alors qu'un cachet... Une fois avalé, personne ne vous a vu. Avaler quelque chose on le fait tous les jours et plusieurs fois par jour, donc ça ne choque personne. De plus maintenant avec la démocratisation des compléments alimentaires ça passe tout seul. Je me prends à avaler mes cachetons de Tbol devant les potes sans qu'ils sachent ce que c'est. En revanche me piquer la cuisse devant eux, ça me parait pas possible.
La voilà l'origine de cette mauvaise image. L'habitude.
On a l'habitude de manger, d'avaler quelque chose ( même si on ne sait pas toujours ce que c'est ) mais on n'a pas l'habitude de se piquer. D'où cette réticence.
 
Bon maintenant que le constat est fait, voyons comment dissuader les novices de se lancer dans une cure sans envisager d'injection.
Tout d'abord la très grande majorité des stéroïdes oraux sont nocifs pour le foie ( tous avec différents degrés , le pire étant l'Halotestin si je ne dis pas de bêtise ) et sont suppressifs.
Qu'est-ce que ça veut dire ?
Ca veut dire qu'avec le temps, votre hormone naturelle qu'est la testostérone sécrétée par vos testicules et commandées par Hypothalamus et Hypophyse va s'amenuiser jusqu'à presque disparaitre.
Avec un oral tel que le Turinabol qui est considéré comme l'un des plus "doux", vous allez voir votre seuil de testostérone naturelle descendre à 60% environ ( ça dépend de chacun ) avec seulement 20 mg par jour... On le dose habituellement à 60 mg par jour pour en tirer bénéfice.
Ca vous donne une idée de ce côté suppressif des stéroïdes oraux.
J'en vois beaucoup dire qu'ils veulent faire une cure de stéro oral seulement mais voilà le résultat. Vous perdez une bénéfice conséquent à ne pas apporter de testostérone à côté.
Certes, le Tbol a tendance à relancer la production naturelle par la suite. Mais vous perdez le bénéfice durant un gros laps de temps.
 
En apportant de la testostérone synthétique, vous garantissez un équilibre à votre système.
Votre HPTA sera de toute façon affecté et c'est là qu'interviendra la relance que vous aurez bien étudié avant de vous lancer. La fameuse PCT.
 
La morale de cet article c'est de se dire que faire une cure oral seulement n'est pas une bonne idée. Vous ne pouvez pas envisager de ne pas apporter de testo à côté. C'est du gâchis, de la perte de temps et d'argent. Faites les choses correctement.
Sortez vous cette mauvaise image de la tête concernant les injections car vous n'y couperez pas.
Si malgré ce que je vous ai dit vous ne vous sentez pas de vous injecter, c'est que peut-être vous n'êtes pas prêt. Attendez encore, réfléchissez, prenez le temps. Mais relisez ce que je vous ai dit.
Si vous avez besoin d'exemple d'éléments suppressifs ou de détails je viendrai les compléter, ou l'équipe. Mais ne pensez pas oral seulement. C'est une perte de temps.
RAPIDEMENT:
Oraux pour débutants :
Anavar
Turinabol
 
Pour intermédiaires:
Dianabol
Anapolon
Winstrol
 
Pour avancés:
Anapolon aussi
Halotestin
Clenbutérol
 
 
Injectables pour débutants:
Testostérone ( Propionate, Enanthate ou Cypionate )
 
 
Pour intérmédiaire :
Nandrolone Phénylpropionate et Décanoate
Boldenone ( Equipoise )
Masteron
Primobolan
 
Pour avancé:
Trenbolone ( acéthate, énanthate, Parabolan )
Hormone de croissance dite HGH
 
Pour ceux qui comprennent l'Anglais:
 
 
 
Voilà j'espère que ça vous aura dissuadé. Ou sinon renseigné.

Il est commun de lire sur les nouvelles présentations que certains ne veulent utiliser que des cures orales.
D'abord, pourquoi ? D'où est-ce que cela vient ? Pourquoi ce rebus de l'injection ? Et pourquoi c'est une mauvaise idée ?
 
Je vais tâcher de répondre à ces questions et vous dissuader de vous lancer dans des cures uniquement orales ( certaines sont possibles d'autres absolument pas ).
Alors pourquoi ne pas vouloir avoir recours aux injections et pourquoi penser que les oraux sont plus safe, ou simples ?
Je pense que ça vient d'une image. La personne qui se pique le cul, lorsqu'on s'est en premier lieu renseigné sur une cure, on a tous vu ce gars avec sa seringue et l'image qu'on en garde est mauvaise. Impression de voir un drogué ? Cette image renvoie indirectement aux junkies qui se shootent. On a l'impression de rentrer dans une catégorie de personne dont on ne souhaitait pas appartenir avant. On franchit un cap.
La peur de l'aiguille, j'y crois moyennement. Je pense que peu de personnes ont une réelle peur des aiguilles. Même si certaines sont impressionnantes par la taille.
Le fait que s'injecter quelque chose dont on ne connait pas l'origine dans la peau ( dans le muscle plutôt ) fait peur. On se demande ce que ce liquide va faire dans notre corps, on a peur d'en perdre le contrôle. On se dit que si l'on réagit mal on ne peut rien faire si ce n'est attendre. Dans un sens ça n'est pas faux puisque seul le temps fera le boulot. C'est aussi pour cela qu'en premier lieu je conseille les ester courts ( ceux qui s'éliminent rapidement ) tels que les propionates et acétates.
Il y a une logique à respecter, n'espérez pas commencer votre première cure à base de Trenbolone combiné à de l'Anapolon ou de l'Halotestin ou que sais-je encore de sévère. Ce sont des molécules pour utilisateurs avancés !! A moins que vous ne teniez pas à votre santé mais dans ce cas je ne peux rien pour vous.
 
Maxime a d'ailleurs fait un article sur les exemples de cure du débutant au confirmé:
Concernant les injections elles souffrent d'une mauvaise image, mauvaise pub. On est de suite catalogué et se sent comme tel.
Alors qu'un cachet... Une fois avalé, personne ne vous a vu. Avaler quelque chose on le fait tous les jours et plusieurs fois par jour, donc ça ne choque personne. De plus maintenant avec la démocratisation des compléments alimentaires ça passe tout seul. Je me prends à avaler mes cachetons de Tbol devant les potes sans qu'ils sachent ce que c'est. En revanche me piquer la cuisse devant eux, ça me parait pas possible.
La voilà l'origine de cette mauvaise image. L'habitude.
On a l'habitude de manger, d'avaler quelque chose ( même si on ne sait pas toujours ce que c'est ) mais on n'a pas l'habitude de se piquer. D'où cette réticence.
 
Bon maintenant que le constat est fait, voyons comment dissuader les novices de se lancer dans une cure sans envisager d'injection.
Tout d'abord la très grande majorité des stéroïdes oraux sont nocifs pour le foie ( tous avec différents degrés , le pire étant l'Halotestin si je ne dis pas de bêtise ) et sont suppressifs.
Qu'est-ce que ça veut dire ?
Ca veut dire qu'avec le temps, votre hormone naturelle qu'est la testostérone sécrétée par vos testicules et commandées par Hypothalamus et Hypophyse va s'amenuiser jusqu'à presque disparaitre.
Avec un oral tel que le Turinabol qui est considéré comme l'un des plus "doux", vous allez voir votre seuil de testostérone naturelle descendre à 60% environ ( ça dépend de chacun ) avec seulement 20 mg par jour... On le dose habituellement à 60 mg par jour pour en tirer bénéfice.
Ca vous donne une idée de ce côté suppressif des stéroïdes oraux.
J'en vois beaucoup dire qu'ils veulent faire une cure de stéro oral seulement mais voilà le résultat. Vous perdez une bénéfice conséquent à ne pas apporter de testostérone à côté.
Certes, le Tbol a tendance à relancer la production naturelle par la suite. Mais vous perdez le bénéfice durant un gros laps de temps.
 
En apportant de la testostérone synthétique, vous garantissez un équilibre à votre système.
Votre HPTA sera de toute façon affecté et c'est là qu'interviendra la relance que vous aurez bien étudié avant de vous lancer. La fameuse PCT.
 
La morale de cet article c'est de se dire que faire une cure oral seulement n'est pas une bonne idée. Vous ne pouvez pas envisager de ne pas apporter de testo à côté. C'est du gâchis, de la perte de temps et d'argent. Faites les choses correctement.
Sortez vous cette mauvaise image de la tête concernant les injections car vous n'y couperez pas.
Si malgré ce que je vous ai dit vous ne vous sentez pas de vous injecter, c'est que peut-être vous n'êtes pas prêt. Attendez encore, réfléchissez, prenez le temps. Mais relisez ce que je vous ai dit.
Si vous avez besoin d'exemple d'éléments suppressifs ou de détails je viendrai les compléter, ou l'équipe. Mais ne pensez pas oral seulement. C'est une perte de temps.
RAPIDEMENT:
Oraux pour débutants :
Anavar
Turinabol
 
Pour intermédiaires:
Dianabol
Anapolon
Winstrol
 
Pour avancés:
Anapolon aussi
Halotestin
Clenbutérol
 
 
Injectables pour débutants:
Testostérone ( Propionate, Enanthate ou Cypionate )
 
 
Pour intérmédiaire :
Nandrolone Phénylpropionate et Décanoate
Boldenone ( Equipoise )
Masteron
Primobolan
 
Pour avancé:
Trenbolone ( acéthate, énanthate, Parabolan )
Hormone de croissance dite HGH
 
Pour ceux qui comprennent l'Anglais:
 
 
 
Voilà j'espère que ça vous aura dissuadé. Ou sinon renseigné.

Il est commun de lire sur les nouvelles présentations que certains ne veulent utiliser que des cures orales.
D'abord, pourquoi ? D'où est-ce que cela vient ? Pourquoi ce rebus de l'injection ? Et pourquoi c'est une mauvaise idée ?
 
Je vais tâcher de répondre à ces questions et vous dissuader de vous lancer dans des cures uniquement orales ( certaines sont possibles d'autres absolument pas ).
Alors pourquoi ne pas vouloir avoir recours aux injections et pourquoi penser que les oraux sont plus safe, ou simples ?
Je pense que ça vient d'une image. La personne qui se pique le cul, lorsqu'on s'est en premier lieu renseigné sur une cure, on a tous vu ce gars avec sa seringue et l'image qu'on en garde est mauvaise. Impression de voir un drogué ? Cette image renvoie indirectement aux junkies qui se shootent. On a l'impression de rentrer dans une catégorie de personne dont on ne souhaitait pas appartenir avant. On franchit un cap.
La peur de l'aiguille, j'y crois moyennement. Je pense que peu de personnes ont une réelle peur des aiguilles. Même si certaines sont impressionnantes par la taille.
Le fait que s'injecter quelque chose dont on ne connait pas l'origine dans la peau ( dans le muscle plutôt ) fait peur. On se demande ce que ce liquide va faire dans notre corps, on a peur d'en perdre le contrôle. On se dit que si l'on réagit mal on ne peut rien faire si ce n'est attendre. Dans un sens ça n'est pas faux puisque seul le temps fera le boulot. C'est aussi pour cela qu'en premier lieu je conseille les ester courts ( ceux qui s'éliminent rapidement ) tels que les propionates et acétates.
Il y a une logique à respecter, n'espérez pas commencer votre première cure à base de Trenbolone combiné à de l'Anapolon ou de l'Halotestin ou que sais-je encore de sévère. Ce sont des molécules pour utilisateurs avancés !! A moins que vous ne teniez pas à votre santé mais dans ce cas je ne peux rien pour vous.
 
Maxime a d'ailleurs fait un article sur les exemples de cure du débutant au confirmé:
Concernant les injections elles souffrent d'une mauvaise image, mauvaise pub. On est de suite catalogué et se sent comme tel.
Alors qu'un cachet... Une fois avalé, personne ne vous a vu. Avaler quelque chose on le fait tous les jours et plusieurs fois par jour, donc ça ne choque personne. De plus maintenant avec la démocratisation des compléments alimentaires ça passe tout seul. Je me prends à avaler mes cachetons de Tbol devant les potes sans qu'ils sachent ce que c'est. En revanche me piquer la cuisse devant eux, ça me parait pas possible.
La voilà l'origine de cette mauvaise image. L'habitude.
On a l'habitude de manger, d'avaler quelque chose ( même si on ne sait pas toujours ce que c'est ) mais on n'a pas l'habitude de se piquer. D'où cette réticence.
 
Bon maintenant que le constat est fait, voyons comment dissuader les novices de se lancer dans une cure sans envisager d'injection.
Tout d'abord la très grande majorité des stéroïdes oraux sont nocifs pour le foie ( tous avec différents degrés , le pire étant l'Halotestin si je ne dis pas de bêtise ) et sont suppressifs.
Qu'est-ce que ça veut dire ?
Ca veut dire qu'avec le temps, votre hormone naturelle qu'est la testostérone sécrétée par vos testicules et commandées par Hypothalamus et Hypophyse va s'amenuiser jusqu'à presque disparaitre.
Avec un oral tel que le Turinabol qui est considéré comme l'un des plus "doux", vous allez voir votre seuil de testostérone naturelle descendre à 60% environ ( ça dépend de chacun ) avec seulement 20 mg par jour... On le dose habituellement à 60 mg par jour pour en tirer bénéfice.
Ca vous donne une idée de ce côté suppressif des stéroïdes oraux.
J'en vois beaucoup dire qu'ils veulent faire une cure de stéro oral seulement mais voilà le résultat. Vous perdez une bénéfice conséquent à ne pas apporter de testostérone à côté.
Certes, le Tbol a tendance à relancer la production naturelle par la suite. Mais vous perdez le bénéfice durant un gros laps de temps.
 
En apportant de la testostérone synthétique, vous garantissez un équilibre à votre système.
Votre HPTA sera de toute façon affecté et c'est là qu'interviendra la relance que vous aurez bien étudié avant de vous lancer. La fameuse PCT.
 
La morale de cet article c'est de se dire que faire une cure oral seulement n'est pas une bonne idée. Vous ne pouvez pas envisager de ne pas apporter de testo à côté. C'est du gâchis, de la perte de temps et d'argent. Faites les choses correctement.
Sortez vous cette mauvaise image de la tête concernant les injections car vous n'y couperez pas.
Si malgré ce que je vous ai dit vous ne vous sentez pas de vous injecter, c'est que peut-être vous n'êtes pas prêt. Attendez encore, réfléchissez, prenez le temps. Mais relisez ce que je vous ai dit.
Si vous avez besoin d'exemple d'éléments suppressifs ou de détails je viendrai les compléter, ou l'équipe. Mais ne pensez pas oral seulement. C'est une perte de temps.
RAPIDEMENT:
Oraux pour débutants :
Anavar
Turinabol
 
Pour intermédiaires:
Dianabol
Anapolon
Winstrol
 
Pour avancés:
Anapolon aussi
Halotestin
Clenbutérol
 
 
Injectables pour débutants:
Testostérone ( Propionate, Enanthate ou Cypionate )
 
 
Pour intérmédiaire :
Nandrolone Phénylpropionate et Décanoate
Boldenone ( Equipoise )
Masteron
Primobolan
 
Pour avancé:
Trenbolone ( acéthate, énanthate, Parabolan )
Hormone de croissance dite HGH
 
Pour ceux qui comprennent l'Anglais:
 
 
 
Voilà j'espère que ça vous aura dissuadé. Ou sinon renseigné.

En attendant rien ne t'empêche d'apprendre, de lire et de perfectionner tes connaissances. En Aout dernier c'est moi qui étais à ta place.
Tu verras que trouver une source valide n'est pas si difficile que ça. Suffit de fouiller un peu. Lire les avis (avec le recul qui s'impose).

Si tu fais du PPL x 2 tu peux varier tes séances. Faire un Push A et B.
Par exemple :
Push A:
Développé couché lourd ( 5-3-3-3-5 reps )
Développé incliné haltères
Dips lestés
Barre front
Triceps corde
 
et la séance Push B
 Développé couché léger ou serré ( fourchette de 8 à 12 reps )
Overhead press
Butterfly
Dips banc léger
Triceps barre
Triceps corde ( mais assis et dos à la machine ) ou autre exo de triceps.
 
Un conseil PPL x 2 donc 6 jours c'est quasi impossible à tenir en programme force pure. Ton SN va subir.
Je te dis ça car un moment j'ai essayé et j'ai saturé. A tel point que mes nuits étaient agitées. Le SN se rebiffe la nuit et du coup le repos est nettement affecté.
Donc 5 jours maxi sur de la force. 4 étant l'idéal. C'est d'ailleurs là que j'ai toujours le plus progressé en force. Sur 4 jours.

Tu peux faire de l'excentrique mais ça n'a pas le plus grand intérêt. Si effectivement ton but c'est la force pure alors tes entrainements doivent être relativement courts, basés sur les mouvements de base, en série allant de 2 à 8 reps selon les séances et les semaines. De temps à autres il est bon de travailler la rapidité, par exemple de faire du 10x100 kg au bench le plus rapidement possible. Ce chrono que tu gardes en tête te permet de connaitre ton afflux nerveux sur cet exo. Plus tu vas vite, plus tu gagnes en force. Je te passe les formules de physique avec force et accélération. Mais tu comprends le principe. Sachant que pour faire 10 reps à 100 faut déjà pouvoir faire 135 kg en 1RM. Pour te donner un point de mesure.
Lorsque sur du bench tu travailles en pyramidal 5-3-3-3-5 ça fait du 82%-88%-88%-88%-82% par exemple de ton 1RM.
Pour moi ya mieux que l'excentrique. Tu peux travailler plus efficace.
 

Effectivement sur les exos de base c'est bien le x5. 
Pour travail de force pure une fourchette de 2 à 5. 
Sur du soulevé de terre je te déconseille de faire plus de 4 séries. Tu te flingues le SN plus qu'autre chose. Reste à 4 sets dont 3 lourds voire 2. Quand je dis lourd c'est au delà de 85%. 

Bon voilà après 10 jours de cure j'ai enfin repris mes kg et voire un peu plus puisque ce matin 89.6kg et assez propre en plus.
Faut que je fasse des photos ( mais c'est pas vraiment mon truc de me montrer ). Pour la force pour l'instant RAS. Si je compte le fait qu'en étant plus lourd on est plus fort alors pour l'instant pas de changement.
Le seul changement est physique. Musculature plus dense.
Congestion très bonne, voire un peu gênante sur le rowing aux lombaires ( après avoir fait 4 séries de 5 à 200kg au soulevé de terre ). Du coup j'ai mis que 70 au rowing car c'était le feu
Biceps qui ont bien pris alors que c'était mon point faible ( disons que je m'acharne pas à les bosser non plus vu que c'est pas mon objectif ). Je dois être à 44 de tour de bras mine de rien.
 
Pour les injections ça se passe très bien, aucun soucis, pas d'ES, rien. Juste j'ai la dalle sans arrêt. Je me suis même levé pour grailler cette nuit
Petites douleurs qui durent deux jours comme une courbature après injection. Donc pour le squat c'est très gênant. Du coup je teste le delto.
 

Good
 

Je me suis arrêté au développé couché. 
Séries de 3 veut dire 88% au bench. Si tu travailles la force pure, commence pas à te casser la tête au chrono de 3 minutes de récup. Tu peux pas te dire je prends 3 minutes et j'y retourne. Quand tu travailles la force pure le but c'est de passer une barre. Autrement dit : tu prends le temps de repos dont tu as besoin et point. 
Si tu le sens pas, tu prends 30 secondes de plus. 
De plus, tu ne peux pas te contenter d'un seul exo, tu peux faire de la spoto press ( methode qui consiste à se stopper dans la descente et de pousser energique ). 
En plus tu dis 110% 1RM. Sur 3x3. Mais ca te sert à quoi ? 
Si tu veux gagner en force, n'hesite pas a faire du pyramidal, des semaines en 5x5, des séances en simple série de 10. Bref varier. 
Tu peux faire du 5-3-3-3-5 par exemple ce qui est déja solide à tenir. 82% et 88% respectifs. 
Je ne vois pas de soulevé de terre par exemple. 
Pour moi ya des choses à revoir. 

Me fais pas dire ce que j'ai pas dit Veuve. Disons que à cause de ça certains ne jeurent QUE par la smith quand ils n'ont aucun soucis logistique et qu'en plus ils te conseillent d'en faire autant.
C'est juste que ( j'ai pas étalé mon propos d'où une confusion peut être ), j'ai vu des personnes se tordre dans tous les sens pour pousser une barre qui doit suivre une trajectoire obligatoire.
1 ils ont tendance à trop charger
2 se sentent en sécurité donc préfèrent charger au détriment d'une bonne exécution
3 ont tendance à l'utiliser pour un oui ou pour un non
4 la disymétrie de la colonne te faisant forcer plus d'un côté que de l'autre amplifie les douleurs au niveau des lombaires, cervicales et parfois au niveau sciatique (étant donné qu'on est plus fort d'un côté que de l'autre )
5 limite le travail sur les muscles périphérique de stabilité ( pour le développé militaire , couché, squat etc... )
 
 
Ce qui n'empêche pas que:
1 bien utilisée, aucun soucis ( presque c'est davantage destiné aux confirmés qu'aux débutants qui eux auront tendance à se tordre )
2 plus safe pour travailler seul
3 gain de place et pluri exercices
4 permet de découvrir pour les débutant les sensations à condition de bien leur montrer
 
 
Ma conclusion c'est que pensant que c'est plus facile, c'est faux. D'ailleurs je ne pousse pas plus fort à la smith qu'à la charge libre.
Quand certains nous disent que c'est safe et aucun soucis c'est ne pas prendre en compte pas mal de paramètres. Si t'es obligé de te tordre dans tous les sens pour que la barre suive sa foutu trajectoire je ne vois aucun intérêt. Donc à bien utiliser ou pas du tout. Toi Veuve t'es expérimenté et tu connais ta machine. Mais dire à tous les débutants, allez c'est sans risque, je suis désolé mais NON. En aucun cas.

Merci les gars. Être sous AAS rend mon entrainement plus dur. Lol. C'est pas comme ça que je le voyais. 
Demain 3e injection. De ce côté j'ai aucun soucis. 
Je respecte également mon protocole de protection en plus de bien faire attention à ma diète. 
J'ai hâte de reprendre mes kg. J'espère pouvoir atteindre 91-92 kg. Ça serait top. 

Testo P + Masteron A + Win tabs. Pas besoin d'aller plus loin je pense.

Merde alors ! C'est pas ta première cure j'espère !
Là tu n'y vas pas avec le dos de la cuillère.

Testo P + Masteron A + Win tabs. Pas besoin d'aller plus loin je pense.

Oui c'est bien ça, lire et apprendre mais je pense qu'avec le temps il pourra être bien ce jeune. 

Oula l'ami... 
tu as une section qui s'appelle description des roros. 
Tu es jeunes, balance ton programme d'entrainement dans la section adéquate, ta diet, tes objectifs etc...
Personne ne pourra te répondre à ta question dans l'état actuel des choses. 
Il te faudra lire, lire et lire et apprendre et encore apprendre, ca prend du temps.
Pars du principe que tu recommences tout à zéro. 
Ne sois pas pressé, sincèrement, cogite bien à ce que tu veux faire, mesure les risques, pèse le pour et le contre. Reviens dans quelque temps pour nous balancer ton projet plus concrètement et les membres t'aideront si tel est ton souhait. 

Testo P + Masteron A + Win tabs. Pas besoin d'aller plus loin je pense.

D'accord. Mais même pour la 3e c'est beaucoup je trouve. Enfin 4 molécules surtout incluant le clenbu dedans...

J'aurais pas dit ça plus succintement. 
En fait si on te répond comme ça c'est parceque on pense tous ici que pour sécher ça passe à 90-95% par la diet sauf si tu commences à taper dans les combo DNP, clenbu, T3 etc... mais comme tu n'as visiblement pas l'air assez calé en la matière nous proposant des produits attrape couillon c'est que tu dois surement fait partie des personnes qui pensent que les produits feront de la magie. 
Ne le prends pas mal. Tu as le choix entre deux solutions : prendre ce qui t'as été dit ici avec philosophie, t'éduquer et revenir avec un plan de diet nikel 
ou sinon : mal le prendre, bouder et penser qu'on est des cons. 
Si on réagit comme ca c'est parce que t'es pas le premier à venir ici pour cela et nous demander des avis sur tes ou tel produits pensant que ça te changera grandement la vie. 
Je vais te répondre : au mieux 5% du résultat. 
Voilà  

J'aurais pas dit ça plus succintement. 
En fait si on te répond comme ça c'est parceque on pense tous ici que pour sécher ça passe à 90-95% par la diet sauf si tu commences à taper dans les combo DNP, clenbu, T3 etc... mais comme tu n'as visiblement pas l'air assez calé en la matière nous proposant des produits attrape couillon c'est que tu dois surement fait partie des personnes qui pensent que les produits feront de la magie. 
Ne le prends pas mal. Tu as le choix entre deux solutions : prendre ce qui t'as été dit ici avec philosophie, t'éduquer et revenir avec un plan de diet nikel 
ou sinon : mal le prendre, bouder et penser qu'on est des cons. 
Si on réagit comme ca c'est parce que t'es pas le premier à venir ici pour cela et nous demander des avis sur tes ou tel produits pensant que ça te changera grandement la vie. 
Je vais te répondre : au mieux 5% du résultat. 
Voilà  

Bin ça revient pas plus cher... Si quand même un peu ou du moins ça dépend de quel labo tu prends.
350mg semaine ça suffit en Propionate.
Pourquoi attendre 4 jours après la dernière injection ? 2 jours suffisent non ?

J'en ai pris deux bouteilles sur ce site:
http://www.pharmacieveau.fr/fr/p-desmodium-eps-extrait-fluide--solution-glycerinee--500-ml-phytostandard-p4023.html
54,44€ les 500 ml. Frais de port gratos.
Et en plus c'est bon ! Gout sympa légèrement sucré.