yoooan

La seul chose qui  tu es drôle vraiment à sécher c'est le clenbuterol mais attention il y a des risque sur le cœur 
Après si tu as besoin de sécher ne fais pas de prise de masse sec c'est soit l'un soit l'autre

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.larmoireapharmacie.fr/plantes/11111957-eps-desmodium-fl500ml-1-3401543693112.html&ved=2ahUKEwig5fSemMDjAhXABGMBHaQGACUQFjAAegQIChAB&usg=AOvVaw2lR1PK224jEI3DQlj42V0f&cshid=1563512070617

https://www.soin-et-nature.com › 32...
EPS PhytoPrevent DESMODIUM en mélange avec l'EPS CYPRES RADIS ...

Salut et bienvenue 🙂

Salut et bienvenue 🙂

salut et bienvenu  

Le top serais de prends en deux injection ( la resto ) 
Pour le Diana 3 semaines c'est trop peu pour moi le minimum et 4 semaines 
Durant la prise de diana oublie pas de prendre plus l'arimidex car le diana augmente énormément les E2 après sous testo seul tu réduira un peu
Pour le foie le top et le desmodium EPS 
Pour le dosage de l'arimidex moi pour 500 mg de testo E semaines je prends 1 mg tous les 4 jours 
Après ça varie selon la qualité de ton arimidex, produit, et ta sensibilité au E2
Moi je voir au ressenti car je suis un con logiquement ce qui est logique il faut  faire une prise de sang pour voir le taux que tu as un taux de E2 trop élevé et mauvais mais un taux trop bas aussi il faut un juste milieu. 
Moi par exemple sous 100 mg de anapolon et 500 mg testo E je tourne à 1 mg d'arimidex ED ( ce qui est énorme, l'arimidex  ah aussi  des effets  secondaire) même avec ça je les niche qui gonfle un peu surtout avec le anapolon pour ce problème je le prends pas plus de 4 semaines 

Petit essai max de répétitions à 200 kg. 
J'en ai fait que 8. Un peu déçu mais c'était ma 4e série. 
VID_39121217_231033_872.mp4

J0 : Alors voila, première prise hier soir de 10mg avant de dormir pour voir l'effet, toute la nuit j'avais chaud, je transpirais et au milieu de la nuit j'ai eu une sensation bizare au niveau des muscles comme si ils étaient brulants, c'était agréable. Peut-être un effet placebo mais pour moi c'était bien réel, j'avais l'impression de congestionner.   J1: Aujourd'hui j'ai pris 40mg, j'ai tenu ma diète à la lettre voir même manger un peu plus, je vais m’entraîner dans 1h environs, je vous parlerais de mon ressentis si j'ai le temps ce soir. Je ne pense pas que j'aurais d'effets car la molécule met bien 3 semaines à se faire vraiment ressentir normalement.   J'ai une balance à impédance, grâce à ça je vais pouvoir suivre mon Evolution approximativement, je mettrais le graphique ici chaque semaine.

Merci pour ces conseils !
 
Par contre pour le matin, j'aimerais économiser du temps et j'ai vu sur le site de myprout que les avoines inst étaient à IG bas ?
Je vais remplacer la whey du matin par des oeufs, j'en ai mis 150gr ça devrait faire 3 oeufs complets
Pour certaines raisons je pourrais pas manger solide la whey avant le training
 
Un schéma remis à jour 
 
merci pour ton aide 
 
 

Salut et bienvenue

Oui je pense que le corps sature .
Au dessus de 8 semaines sur des esthers court la progression deviens lente très lente ( donc autant stop à 8s ) .
et sur les esthers long environs 12 / 14 s .
C'est donc pr cela qu'il faut faire des roulements sur les  molécules ou une augmentation progressive sur les dosages pour ainsi éviter la stagnation du corps .
 

Blast and cruise 
Bonjour a tous  
J'ai fais ce topic pour parler du protocole , risque , avis , Etc .
Le blast and cruise et utilisait  par les professionnelles ( compétiteur ) pour éviter de faire une relance ce-qui permets de conserver les gains entre les deux cures , et de laisser le corps récupérait .
Donc une blast and cruise consiste à faire deux cures a la suite sans relance , mais avec une pause autre les deux cure .
 
Voici quelques infos pratique :
blast and cruise = Explosion et croisière
blast ( explosion ) = cure 
cruise  ( croisière ) = pause  
 
Exemple d'une blast and cruise :
blast :
1 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
2 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
3 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
4 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
5 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
6 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
7 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
8 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
9 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
10 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
11 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
12 : Testo E 750 mg , DECA 600 mg , arimidex 1 mg EOD , Cabergoline 1 mg E7D 
cruise : 
1 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D    
2 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
3 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
4 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
5 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
6 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
7 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
8 : Testo E 250 mg E5D  , arimidex 1 mg E5D
blast :
1 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D
2 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D
3 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D
4 : Testo E 1000 mg  , arimidex 1 mg E2D 
5 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D  
6 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
7 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
8 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
9 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
10 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
11 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
12 : Testo E 1000 mg  , Tren A 100 mg EOD , arimidex 1 mg E2D ,  Cabergoline 1 mg E7D 
cruise : 
...
blast :
...
 
Cruise :
Le dosage d'une cruise dépend du poids , objectif , niveau de l’athlète , Etc .
Le dosage de la testostérone enanthate et entre 250 et 500 mg / semaine voir plus , pour maintenir le taux de testostérone artificiellement entre les deux cure , ce-qui permet de minimiser les perte des gains acquis durant les deux cure  .
La cruise sert a laisser reposer le corps ( foie , rein , cœur , Etc ) en utilisent de la testostérone enanthate a petite dose .
Il est recommandé d'utiliser un anti-œstrogène comme l'arimidex à petite dose pour éviter la gynécomastie ( vérifier le dosage avec une PDS ) , il y a aussi le Proviron ( ou masterone ) qui peut-être utilisé a la place du arimidex .
Les avantage du Proviron est qu'il et pas nocif pour le foie ( a vérifier ... ) plus le faite qui augmente la libido .
Je vous conseil d'utilisé du desmodium EPS 10 a 20 ml par jours , pour détoxifier le foie et de profiter d’être en cruise pour réduire les macronutriment principalement la protéine animal et les glucide , bien évidement a voir avec votre diète du moment ( sèche , PDM , maintien ) , pour aider vos organes  .
La durée de la cruise dépend de votre objectif , pour moi le minimum d'une cruise et de 8 semaine , pour vous aidez a savoir la durée idéale de la cruise vous devrais faire une prise de sang pour voir l'état des organe .  
 
Avantages d'une blast and cruise :
Pas besoins de relance 
Conservation des gains 
 
Inconvénients d'une blast and cruise :
Risque de TRT 
stérilité  
GYNO
Les ES des stéroïde  ( tout dépend des ASS utiliser )
Etc 
 
Relance :
Il est possible de relancer après une blast and cruise , mais il faudra une relance adapté qui sera très difficile .
Prendre du HCG facilité la relance , a un dosage de 500 UI par semaine durant toute la blast and cruise .   
Toutefois les risques zéro n'hésite pas , il est possible de se retrouvé en TRT même avec une grosse relance .
Une TRT ( = thérapie remplacement de testostérone ) sa consiste a remplacer la testostérone naturel par de la synthétique , car la production naturelle n'ai plus suffisante ( HPTA ) . 
 
Prise de sang :
Bilan hépatique et pancréatiques/enzymologie: Foie 
Transaminases:
- ALAT
- ASAT

Bilan lipidique: cœur , etc
- Cholestérol total
- Cholestérol HDL
- Cholestérol LDL
- Triglycérides

Fonction rénale: Rein 
- Créatinine
- Urée

Bilan endocrinologique: Hormonal 
- Testostérone libre (biodisponible)
- Œstradiol
- La LH
- La FSH

Axe Thyroïdien: (hypothalamo-hypophyso-thyroïdien) thyroide
- TSH
-t3
-T4

Autres etc
- Cortisolemie
- Prolactinemie
-NFS
-IONO
 
Définition des mots abrégés : 
AAS = Anabolic Androgenic Steroids
GYNO = Gynécomastie
HPTA = Hypothalamic Pituitary Testicular Axis
PCT = Post Cycle Therapy
PDM = Prise de masse 
ED = Tous les jours
EOD = tous les deux jours 
PDS = Prise de sang 
HCG = Hormone chorionique gonadotrope humaine
 
Avis personnelle :
Pour faire court le blast and cruise pour moi est une question d'objectif .
Je pense fortement qu'il faut mieux faire une blast and cruise que de relancer et de refaire une autre cure 2 , 3 mois après la relance , car comme vous vous en doutez les produits utilisé durant une PCT sont des produits très lourd pour l'organisme ( petit rappelle les produits de PCT sont utilisaient pour le cancer ) , donc conclusion il est plus intéressent de faire une blast and cruise pour les gains et l'organisme , pour des cure très proche , mais pour des cure fortes écarté il est plus conseillé de relancer , après comme dit plus haut tous déprends des objectif .  
 
( désoler pour les fautes  )
N'hésiter pas a donner votre avis , que sa soit sur le protocole ou votre avis personnelle  .

oui

Non sorry c'est le règlement il faut être VIP

salut  
d'abord je te conseil de faire une PDS 
Bilan hépatique et pancréatiques/enzymologie: Foie 
Transaminases:
- ALAT
- ASAT

Bilan lipidique: cœur , etc
- Cholestérol total
- Cholestérol HDL
- Cholestérol LDL
- Triglycérides

Fonction rénale: Rein 
- Créatinine
- Urée

Bilan endocrinologique: Hormonal 
- Testostérone libre (biodisponible)
- Œstradiol
- La LH
- La FSH

Axe Thyroïdien: (hypothalamo-hypophyso-thyroïdien) thyroide
- TSH
-t3
-T4

Autres etc
- Cortisolemie
- Prolactinemie
-NFS
-IONO
 
 
 
 

salut et bienvenue

Salut!
Si tu savais combien je pesait avant la musculation tu hallucinerais
Je revient de loin!Je pesait 57kg fin 2014.
J'ai toujours été très sportif même souvent dans l’excès! Jusqu’à y perdre mes cervicales!
J'ai un corps comme bruce lee MDR!A poil je suis beaucoup plus impressionnant :)))
Promis quand j'aurai une diète je la posterai,pour l'instant c'est un peux aléatoire...
Mon training de l'instant est un split étalé sur 6jours/semaine,je change de programme tout les +-3mois PPL/split/half body
Merci pour l’accueil! A bientôt!

Salut et bienvenue

Bilan de la 11eme et 12eme semaine:
Quelques désagréments ces derniers temps avec quelques vomissements, c'est vraiment chiant et ça dégoûte un peu de la bouffe 
Poids identique depuis 2 semaines malgré une réduction la semaine dernière de 75g de glucides histoire de soulager un peu mon estomac. Point positif j'ai constaté une petite amélioration sur le milieu du haut des pecs c'est cool d'autant plus qu'en on sait que c'est un point faible
Retour de l'insu à partir de mardi et cela pour les 2 derniers mois de la cure.

Bilan de la 9eme semaine:
Bonne semaine dans l'ensemble, un peu plus de mal à m'endormir mais au final pas plus fatigué donc je pense que mine de rien la récup a été très bonne.
Petite gène à l'épaule gauche donc j'ai préféré ne pas faire la séance épaules cette semaine pour la laisser reposer, surtout que j'avais déjà un peu accentué la douleur en faisant les pecs.
À voir demain comment elle se portera mais ça va déjà un peu mieux à l'heure actuelle. Le poids quand à lui est resté identique donc comme vu avec Max je vais réduire un peu les glucides sur le p'tit dej.
Ça va pas faire de mal vu le peu d'appétit que j'ai même si depuis un petit moment je finis plus facilement les repas, merci la boldo très probablement  
On repart pour une nouvelle semaine au top j'espère !

@VeuveBlack je demande juste l'avis de chacun j'ai jamais dis que je changerai quoi que ce soit... ni mis Max en doute car d'après ce que je lis il à l'air bien plus ouvert et sait de quoi il parle.
toujours sur la défensive...  
Le but ici et simplement de partager la connaissance et non pas de mesurer la taille de nos ...
Merci pour ton intervention, ça me fait un avis.

arimidex
bof bof 
relance a revoir 
la cure et vraiment pas terrible ( pas de testo , deux oral pour une première , le dosage du parabolan et a revoir )

J'avais zappé de mettre ma vidéo de samedi dernier.
86,4kg, ça prend du volume et ça reste très propre pour du PDC +15
Objectif : essayer de finir à PDC +20 (en restant toujours bien propre bien entendu) avant de commencer la sèche début août. On a du temps pour faire ça trankilou.
1,71m - 91kg en ne dépassant pas 14/15% de BF je serais comme un dingue lol