karolanne

Merci!

Je ne sais vraiment pas car sur certains sites de stéroides, je lis que 50 mg par semaine est un bon cycle pour une femme, alors que sur d'autres sites de stéroides, ils parlent de 200 mg sermaine. C'est une énorme différence. Je voudrais faire un cycle de 9 semaines, et la première sera inefficace car je vais prendre en-deça de la dose pour voir comment je réagis (comme j'ai fait avec le winnie). Mon but est de simplement prendre un peu de force et raffermir mes muscles. J'ai une bonne diète, mise à part le bon gras que je n'arrive pas à consommer la quantité que je devrais (j'ai de la difficulté à avaler le gras).

Bonjour, J'aimerais que vous me dites quel cycle de Primo (quantité) je devrais faire tout en prenant en considération que je réagis fortement aux effets secondaires du Winstrol, même en petite quantité (injection 25 mg). Je crois que Primo et Winnie sont très différents, mais j'ai quand même un petit peur des effets secondaires. Merci.

Je réagis vraiment mal à ce produit : je suis fièvreuse maintenant... J'ai lu que ça peut rester dans le corps jusqu'à 4 jours, dépendemment des personnes...

25 mg aux trois jours. J'ai fait ma dernière injection hier matin. J'ai hâte que ça sorte de mon système...

Bonjour, Je me suis donnée ma troisième injection de winstrol dépôt (25 mg) espacé de 3 jours. J'ai tellement mal aux joints que je ne peux même pas m'entraîner. Et ma pression est extrèmement haute. Mon coeur palpite à certains moments. Je peux vous dire que ce qui me reste de winnie ne sera pas utilisé!! Dois-je m'attendre à la même chose avec du Primo? Merci.

Merci. Donc je devrais plutôt prendre du primo pour force? Est-ce que ça aide à sécher? Merci.

Bonjour, Est-ce que Winstrol Depot fait gagner en force en plus de sécher? Merci.

J'ai pris du Xenical il y a peut-être une dizaine d'année et effectivement, ça ne brûle pas le gras accumulé et ça sert à rien si tu ne changes pas ta diète. Alors vaut mieux faire une diète sèche...

Merci. Je prends de la caséine en post-training. Je devrais donc changer cela pour du Whey? Merci!

Qu'est-ce que je peux faire dans ce cas? Est-ce qu'il y a une section sur le forum qui explique ce que je devrais manger en priorité? J'ai perdu 40 (15-20 kilos) livres en deux mois. Je m'entraîne et je tremble. Mes muscles ramollissent... Pour l'instant, je prends shake de protéines, oeufs, noix diverses, fruits, fromage. J'imagine que je devrais manger plus de complexe carb. Lesquels seraient les plus efficace (étant donné que je ne peux pas manger gros repas)? Merci.

C'est ce que je pensais aussi. La fille me disait que le type de protéines dans les shakes ne peuvent pas être assimiler par le corps. Pourtant, ce sont des protéines à base de produits laitiers... Si je mange plus de protéines que nécessaire, est-ce que cela va m'aider à prendre du poids? Je fonds littéralement. Je n'arrive plus à m'entraîner de façon adéquate... Je n'ai pas faim du tout (en rémission de cancer). Je dois me forcer pour manger (pas agréable). Par contre, je n'ai pas de problème à prendre plus de shakes de protéines. Je fais maintenant de l'anémie (supplément de fer maintenant). Et j'ai commencé à prendre des multivitamines en poudre, même s'il y a proscrination tant qu'à l'efficacité....

Bonjour, Une personne m'a dit que le corps ne peut pas assimiler plus d'un shake de protéine par jour. Est-ce exact? Merci.

Oui, tu as raison. Je viens de refaire le calcul pour mon apport calorrique nécessaire et j'étais bien en-deça de l'idéal. Voici ce que je devrais manger : Estimation require : 2496BMR 1717.84Activity factor : 2333.19To lose weight (-20%) : 1786.55Protein : 153.6 gFat : 96 gcarbs : 77 g Je mange actuellement seulement 2/3 de cela. Je dois donc augmenter mes apports caloriques...

Bonjour, Merci pour ta réponse. J'ai fait de la musculation pendant trois ans, puis arrêté un an car problème de santé (cancer du sein). Maintenant, cela fait 2 ans que je m'entraîne. Mon problème est que je ne gagne plus en force, je reste avec les même poids depuis environ six mois. J'ai tout essayé, changer de programme aux 4 semaines, pré workout, ajouter encore plus de protéines à ma diète (même si j'avais une bonne alimentation dès le départ)... Et j'ai remarqué que mes muscles se ramolissent plutôt que de durcir comme c'était le cas. J'ai lu à plusieurs reprises sur Internet qu'en vieillissant, on perd notre capacité musculaire. Est-ce vrai? Est-ce mon cas? Je ne sais pas. J'ai 43 ans... J'hésitais entre Dbol et Primo. Mais ayant déjà un peu d'acné adulte, j'ai fini par me dire que Primo serait mieux. Merci.