SaS

Encore en école d'ingé, 3ème année !

Salut à tous, j'avais envisagé de faire ma première cure qui sera orale dans quelques mois et je voudrais vous demander votre avis avant de me lancer. Mon but est à long terme de concourir dans des catégories men's fitness ou équivalent. Je pensais partir vers une cure Turi ou Anavar couplé à de l'Albuterol (en lisant certains feedback ça m'a l'air plutôt pas mal et plus doux que le clen). Je comptais procéder comme ceci avec le Turi sur une cure de 6 semaines Une semaines avant la cure : 6LIV52/Jour ? S1 à S6 : Turinabol 50mg/jour +6LIV52/jour Les quatre dernières semaines je rajoute de l'Albutérol à raison de 16mg/jour, j'aurais d'ailleurs souhaité des avis sachant que je suis un ancien asthmatique si il y avait des risques ou non comme par exemple l'accoutumance à la molécule, ce qui la rendrait moins efficace en cas de grosse crise d'asthme (ce qui ne m'arrive quasiment plus). PCT : Jour 1 : Clomid 200mg Jour 2 à 11 : Clomid 100mg Jour 11 à 22 : Clomid 50mg Je garde le Nolva sous la main. Qu'en pensez vous ?

Je sais bien, et mon problème est là, et c'est pour cela que j'ai pensé aux produits (je souhaite à long terme faire des compéts en men's fitness). Je réfléchis à me lancer dans le grand bain avec des produits lights permettant l'acquisition d'une bonne masse maigre et d'une bonne qualité musculaire j'avais pensé genre turi ou anavar en complément avec un produit de "cut" du genre Albuterol (un peu plus safe que le clen) mais je le posterai dans un la section approprié

C'est exactement ça, je ne sais pas si après j'aurais à nouveau le courage de réduire les calories et de voir le gras partir leeeeeeeentement ... J'essaierai de prendre de meilleures photos, mais c'est pas évident tout seul. La dernière c'est une photo de moi à mes débuts, un an et demi en arrière rassure toi je ne suis plus comme ça, je suis comme sur mes premières photos actuellement, pas massif mais pas gras non plus (enfin pas trop)

Et les jambes, j'avais zappé :S. Mes jambes ne sont pas disproportionnées c'est juste que j'en avance une par rapport à l'autre ne vous inquiétez pas

Bon bah voilà mes photos, j'ai atteint ce niveau naturellement, c'est pas ouf je le reconnais, mais je suis parti en étant vraiment gros du coup j'ose pas trop faire de grosse prise de masse, je reste à maintenance et j'essaie de prendre le plus de muscle "sec". Je mets une photo de moi à mes débuts

J'irai checker si il y ça dans mon supermarché, j'avais totalement rayé le chocolat de ma diète, on va voir si je peux pas en réintégrer 10/20g par jour ça fait toujours plaisir ! Merci bien

Salut Elyas ! Je viens d'arriver sur ce forum aussi, je n'ai peut être pas mon avis à donner et je ne veux aucunement faire le donneur de leçon, mais 8 mois et penser déjà à faire "très bientôt" une cure je pense que c'est une bêtise (Et même si tu veux être propre cet été ).

Salut Mathieu, j'ai 21 ans, je pratique depuis 2 ans et demi maintenant mais la 1 ère année j'ai voulu commencer doucement, je faisais 2/3 séances par semaine à tout casser en plus je faisais encore du rugby à l'époque et honnêtement je mangeais comme un porc. OUI je suis un ancien gros et je l'assume Honnêtement je n'ai jamais connu le surentraînement, parfois je m'entraîne même deux fois par jour quand j'ai la motivation pour me lever à 5h30 et pas trop de taf comme aujourd'hui et tout va bien. Je pense que tant que tu as une bonne répartition des trainings, une bonne diète et le repos suffisant ton corps est vraiment capable d'encaisser d'énormes quantités de travail et de progresser.

C'est vrai, pour toi un bon chocolat c'est un taux de cacao > 85% ? Ou tu prends en compte d'autres facteurs ?

J'ai tenté la céto l'année dernière histoire de voir ce que ça donnait ... Les premiers jours faut vraiment essayer de vider le glycogène des muscles, les 3/4 premiers jours je faisais pas mal de cardio et de séries longues pour vraiment cramer le plus de glyco. Ca avait bien marché (mais j'avoue que j'étais complètement cramé, après ca va mieux) Le post est vieux, mais niveau diet je conseille vraiment de virer le FB quand tu veux rentrer en cétose ...

Ayant testé moi même, je dois avouer que leurs sauces BBQ sont monstrueuses !! En revanche le gout chocolat est pas dingue mais bon quand on tape la sèche c'est toujours un petit plus plutôt que de se laisser tenter par du chocolat composé à 80% de sucre . Je commande aussi sur Nutridiscount, je sais que tu peux aussi commander sur le site de Walden Farms mais avec les frais de port je ne sais pas si c'est plus rentable.

C'était sur Planète Muscle, mais le forum est clairement en train de mourir :S, du coup j'ai migré sur celui-ci qui me parait beaucoup plus dynamique et instructif à tous les niveaux contrairement aux autres forums "100% naturel"

Je pense que c'est le minimum dans ce sport avant de parler de Roros mais bon chacun a sa propre philosophie. Ravi de voir que tu partages la mienne

Salut VeuveBlack, je t'avais déjà vu sur un autre forum il me semble