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Yukimura

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    Yukimura got a reaction from Zobok in métier, boulots des all stéroidiens?   
    Je place l argent des gens.
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    Yukimura got a reaction from AndrJeti in envie de reprendre   
    Welcome
    Et comme dirait un de tes compatriotes : ça va encore finir autour du trou'd' balle cette histoire là.
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    Yukimura reacted to Robocop in Première vrai cure testo E T3 ECA sèche   
    every other day donc tout les deux jours lol
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    Yukimura reacted to Robocop in Première vrai cure testo E T3 ECA sèche   
    200mg j'aurai dis lol fractionne = ne prend pas tout d'un coup divise en 3/4 prises
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    Yukimura reacted to polo in Première vrai cure testo E T3 ECA sèche   
    Tu as un problème de gynéco que tu prend de l,arimidex pendant ta cure ?
    Pour la proprio c'est sur les 4premiere semaines à 100mg eod
    Et non descend pas la dose de la testo e
  6. Like
    Yukimura got a reaction from Robocop in Première vrai cure testo E T3 ECA sèche   
    Salut les amis.
    Après avoir bossé une cure en amont avec un membre (qui se reconnaîtra et je l en remercie encore) cette cure, je vous la soumet.:
    Semaine-2:
    -Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j
    Semaine-1:
    - Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j
    Semaine1:
    -testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j
    Semaine2:
    -testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j
    Semaine3:
    -testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D
    Semaine4:
    --testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D
    Semaine5:
    -testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D
    Semaine6:
    -testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D
    Semaine7:
    -testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D
    Semaine8:
    --testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D+50mcg T3+ stack ECA pre workout
    Semaine9:
    --testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D.T3+ stack ECA pre workout
    Semaine10:
    --testostérone Enanthate (2x250mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol 6/j + arimidex 25mg E2D
    T3+ stack ECA pre workout
    Semaine 12:
    Arimidex 50mg E2d+ stack ECA pre workout
    Semaine13:
    -Jour 1 : Clomid (3 x 100mg) + Liv52 (3/jour) + Chophytol (6/j)+arimidex 25mg E2D+ stack ECA pre workout
    -Jour 2 à 11 : Clomid 100mg (2 x 50) +Liv52 (3/jour) + chophytol (6/j)+ arimidex 25mg E2D+
    stack ECA pre workout
    -Jour 12 à 22 :Clomid 50mg + 20mg+ Liv52
    (3/jour) + Chophytol (6/j)+ arimidex 25mg E2D+ stack ECA pre workout
    Avec tout ceci une diète bien adaptée afin de bien sécher.
    Je vous remercie.
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    Yukimura reacted to SuperZig™ in /!\ TRAME DE PRESENTATION OBLIGATOIRE /!\   
    MAJ
  8. Like
    Yukimura got a reaction from Popples in cycle testo E + boldenone   
    Merci de préciser parce que ça pique les yeux
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    Yukimura reacted to kevinM71 in presentation   
    Prénom: Kevin

    Département ( numéro ) : 71

    Age: 25 ans

    Poids: 70 KG

    Taille: 173 CM

    Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 1an

    Exercices favoris ? : développer coucher

    Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : musclé 

    Hobbies / Passion ? : l'informatique 

    Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : Connaissance qui est déjà membre sur se site! j'espère que se site m'apportera plus de connaissance dans le domaine.
    Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : non

    Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: non
     
  10. Like
    Yukimura reacted to rimbo in Cure rimbo susta/deca   
    Bonjour à tous,
    Après ma présentation, voici ma 1ere cure, largement inspiré d'une cure dernièrement posté et commenté. Alors merci à l'auteur et à tous ceux qui y ont contribué !!
    1) Protection
    2semaines avant, pendant et 2 semaines après
    Life support 2 matin/2 soir
    2) Cure
    Sustanon 270mg
    S1 à 10 : 216mg E3D (0,8ml)
    Nandrolone decanoate 250mg
    S1 à 9 : 350mg E6D (1.4ml) - en gros 1 inj. tous les 2 inj. de susta dans la même seringue.
    Arimidex uniquement si gyneco
    S1 à 10 : 0.25mg/jour
    HCG soit en cours, soit en fin de cycle en fonction du contenu du caleçon !
    S3 à 10 : 2x250ui/semaine si besoin
    Sinon, reporté en fin de cure
    3) Relance
    S13 à 15 :
    Jour 1 : 150mg CLOMID + 40mg Nolvadex
    Jour 2 à 8 : 100mg CLOMID + 20mg Nolvadex
    Jour 9 à 21 : 50mg CLOMID + 20 mg Nolvadex
  11. Like
    Yukimura reacted to tupacshakur in Cure canadienne pour débutant   
    En seche tu peux la propio ou de la E tous 7j en petite doses, avec des produits seche.
    Moi je fait un bridge testo e 250mg tous les 10j et ca permet de reposer les récepteurs et d avoir toujours de la testo
  12. Like
    Yukimura reacted to LaZed in Cure canadienne pour débutant   
    7 (jours dans la semaines) / 3 jours (fréquence) = 2,33 (nombre absolu d'injection dans la semaine)
    250mg x 2,33 = 582 et des bananes, c pour pas se faire chier avec des dixième de ml c tout.
    0,86ml x 250mg x 2,33 = 500 non?
    582/2,33=?
    des chiffres et des lettres: le compte est bon!
  13. Like
    Yukimura reacted to TURI in Craquage de sèche.   
    non, mais déjà comme expliqué, c'est que moi j'ai un objectif de compete donc 0 écart. Mais je pense être le seul à faire ça. 
  14. Like
    Yukimura reacted to TURI in Craquage de sèche.   
    Oula d'ici septembre ! facilement réalisable. 
     
    Je suis en diète cyclique avec deux jours de recharge à base de 150gr de riz midi et soir et une tranche de pain complet humm quel régale. 
     
    Je fond comme neige au soleil je perd grave tour de taille, hanche et joue. Je vire la flotte en plus qui n'est pas désagréable qui te fais un muscle plus plein. Mais j'ai aussi un bon métabolisme qui s'adapte très facilement, ça aide aussi. 
     
    Si tu n'a pas le temps pour le cardio ou training. De toute façon out réside dans ton assiette. 
  15. Like
    Yukimura got a reaction from VeuveBlack in Craquage de sèche.   
    Turi. Il y a cardio et cardio. Pour ma part le seul cardio qui me va c'est le interval trainning. Le lent ça augmente le taux de cortisol et c'est mort pour que je perde ma graisse abdominale.
  16. Like
    Yukimura got a reaction from TURI in Craquage de sèche.   
    Turi. Il y a cardio et cardio. Pour ma part le seul cardio qui me va c'est le interval trainning. Le lent ça augmente le taux de cortisol et c'est mort pour que je perde ma graisse abdominale.
  17. Like
    Yukimura got a reaction from TURI in Craquage de sèche.   
    Mon but Turi c'est de perdre du gras. Après si je dois perdre un peu de muscle c'est pas trop grave. J ai arrêté la cétogène et cycle mes glucides grâce au très bon article sur le carb cycling.
  18. Like
    Yukimura reacted to Robocop in Craquage de sèche.   
    C'est normal que tu tienne pas.. dans quoi tu t'as embarqué une cyclique est déjà très efficace, il faut toujours y aller progressivement que sa soit en prise de masse ou en seche.
    Lis bien le lien que t'as donné turi, tu devrais partir sur ça
  19. Like
    Yukimura reacted to TURI in Craquage de sèche.   
    ok, 
     
    parce que logiquement on ne passe pas en céto comme ça. C'est trop catabolisant. Ca ce fait petit à petit en réduisant les hydrates etc. 
     
    diète cyclique :http://forum.all-steroids.com/topic/2869-diete-cyclique-par-christian-thibaudeau/?hl=%2Bdiète+%2Bcyclique
  20. Like
    Yukimura reacted to Luca in La diète cétogène   
    Je parlais plus du PH Urinaire tout simplement
     
     
    Faut etre a presque 1kg de legumes vert par jours en cétose
     
     
    Donc c'est mieux de prendre du B
  21. Like
    Yukimura reacted to VeuveBlack in Photo T3 50mcg   
    La créa ça se prend à chaque repas principal (1gr) et en post WO (2gr)
     
    En pré WO risque d'hypo
  22. Like
    Yukimura reacted to Luca in Craquage de sèche.   
    Ben si tu as peur non tu peux utiliser anavar seul si tu pique pas
     
     
    Si non c'est mieux Propio Win masteron T3 et clen léger  pour une sèche c'est sur ^^
  23. Like
    Yukimura reacted to Luca in Craquage de sèche.   
    Moi j'avais pensé à une petite cure en prés compet en  premier pas
     
    S1-S6 anavar 80mg
    S2-S6 T3 25-50mcg ( pendant la diet cétogène)
    S2-S6 Clembutérol 40-60mcg ou ephedirine 32-64 mg par jours ( j'aime moins vu la faible congestion)
     
    Période de PDM
    100gr de sarasin le matin -75gr de riz le midi -50gr de sarin en pré -50 de malto en intra  (période de PDM)
     
    1er mois de sèche 
    80(matin) 50gr riz (le midi)  50(avant entrainement)
    2eme mois de sèche
    70-0 le midi -20 avant entrainement -50 pendant --> Début de la cure sur les 2 dernières semaines du mois
     
    3eme mois
     
    juste 50 gr de malto pendant la séace les 2 semaines suivante puis tout les 2 jours puis tout les 4 jours avec du riz
  24. Like
    Yukimura reacted to Luca in Mon régime de sèche   
    Matin:
    4 oeufs entier
    4gellule d'oméga 3
    multivitamine Nu power
    Vit D
    vit C
    1 café
    20gr d'amande

    Midi:
    200g de viande
    Salade à volonté
    250 gr d'haricot vers ou courgette
    2 cas d huile de colza
    1 café
     
    2h Avant entraînement
    200mg de cafeine+25gr de whey
    Pendant entrainement:
    50gr de malto et 6gr de bicarbonate de P
     
    Soir :
    250 gr de brocolis
    1 avocat
    300 gr de poisson
    4g de créatine
    2CAS de COLZA +vinaigre
    3 comprimés de bcaa.
  25. Like
    Yukimura reacted to Luca in Craquage de sèche.   
    tu aurais du prendre de l'avavar avec T3 tu auras eu de super résultat
     
    Si tu peux le faire fais le, pas besoin de relance quasiment en plus
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