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bulldog

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Posts posted by bulldog

  1. Merci les potos.
    Je bosse avec la douleur depuis 4 ans et travaille autrement, plus de développé militaire en barre libre...
    Je vois un spécialiste en juillet. J'attends son verdict.
    Compétition en master 3 prévue pour l'an prochain si le problème de l'épaule est réglé.

  2. Le retour
    En avril IRM du deltoïde gauche.
    20h30. Mes épaules frottent la paroi du tunnel. Je me concentre sur la musique diffusée dans le casque.
    21h00. Résultat
    Omarthrose excentrée, sans atteinte significative des tendons de la coiffe des rotateurs, malgré une tendinopathie non compliquée du tendon sus épineux. Trophicité conservée des muscles
    Un challenge de plus à mener.

    Changement de diète et nouvel entraînement.
    Phase 1 de la sèche.

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  3. New body under construction. La prise de décision.
    Je ne vais pas faire une grosse prise de masse. Juste un peu plus de glucides en gardant un maximum de qualité tout en travaillant également les points forts afin de les améliorer. Peu importe le poids, seul le visuel prime.
    Shape du jour.

    Photo le 09-11-2016 à 11 BB.jpg

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