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mmafigter

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  1. pour le sur entrainement pas trop l'choix les ptits jeunes sont dur dur je prend déja magné b6 plus zinc,niveau alimentation j'pense etre pas trop mal,j vais voir pour la vitamine d rapidement,sinon le tribulus est il réèlement éfficace j'ai entendu tout et son contraire à son sujet ?
  2. voila j'suis combattant de mma et j'prépare un fight pour le 24avril,j commence à ne plus etre jeune pour un fighter(36ans) et je sent que mon taux de testo n'est plus aussi haut qu'il y a quelques années (moins d'agressivité moins de libido et parfois quand je suis en sur entrainement durant quelques semaines j'ai meme parfois des montées de lait!!!) je n'ai jamais tenté les roros et j'suis pas certain de passer le cap (meme si l'anavar me tente pour la prise de force sans prise de poids) mais quelqun aurai il un bon programme pour aider le taux de testo à remonter sur 2mois de prépa et malgré un programme d'entrainement très chargé ? merci d'avance pour les réponses
  3. j'ai l'air d'un combattant dangereux ?? je n'voit pas pourquoi tu dit ça zobok ? pour le moment je ne fait pas de muscu à proprement parlé mais surtout de la prépa physique àdapté aux arts martiaux mais préparant l'exam d'entrée pour le bpjeps agff je doit m'y mettre afin de "gonfler" un peu tout en essayant de ne pas trop prendre de masse grasse si une bonne ame avec les connaissances adaptées peut m'y aider je lui en serai reconnaissant merci par avance
  4. Prénom : éric Département ( numéro ) : 37 Age : 35 Poids : 73 Taille : 1.72 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : toujours Exercices favoris ? : ça depend des périodes Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : prise de force et augmentation du volume musculaire Hobbies / Passion ? : mma Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : google Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : no Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : non jamais mais je pose la question de savoir si je tenterai pas une cure Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter
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