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Forum All Steroids

JudgeFredd

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Everything posted by JudgeFredd

  1. Mdrr j'ai bien ri. Et finalement dans les situations qui ont l'air désespérées on appelle toujours sa maman...
  2. J'ai trouvé la réponse à ta question iceman (je pense que c'est ça) : Règle 10: -Une période d'approbation de 20 messages est appliquée sur tout les nouveaux membres/inscrits, ils ne doivent pas poster dans la section "Anabolisants" sous peine de sanctions brèves et immédiates.
  3. Théoriquement oui. Enfin c'est ce que j'ai lu sur plusieurs sites (ex pour le susta : Comment Utiliser le Sustanon 250 : "Bien qu’il n’existe pas de valeur exacte noir sur blanc, un bon chiffre comme modèle est le suivant: lorsque le clomiphène ou le tamoxifène est utilisé correctement, la récupération de la production de LH peut commencer lorsque les niveaux injectés d’androgènes sont tombés à un niveau correspondant à une utilisation de stéroïdes à 200 mg par semaine.[...] Disons que Sustanon a été utilisé à 500 mg/semaine. Dans ce cas, l’utilisateur aurait besoin que les niveaux baissent à 40% avant qu’une relance efficace puisse possiblement commencer.") Concernant le temps de demie-vie j'ai compris... on ne peut pas véritablement savoir. Cependant, les écart entre 6 jours et 14 jours parfois me semble surprenants (les deux infos sont sur le forum).
  4. Désolé pour ce énième message de compréhension mais il y a toujours des choses que je ne comprend pas : - premièrement, quelle est la véritable demie-vie de la testostérone énanthate. Snake plus haut dit 10/12 jours alors que dans le post "INFOS : Les temps de détection / Vie / demi-vie" on nous parle de 6 jours. Sur internet n'en parlons même pas, on voit aussi bien 7,5 jours que 14 jours. Je ne sais plus qui croire. - deuxièmement concernant le dédut de la PCT, comment peut-on définir des délais fixes suivant les esters pour convenir du début de la PCT ? Ne faut-il pas en théorie attendre que les taux de testostérone dans le sang tombent à 200mg pour commencer la PCT ? Dès lors le délai change suivant le dosage de la cure non ? ex : Si quelqu'un s'injecte 800mg de testostérone énanthate par semaine il devra attendre deux-demie vie après la dernière injection pour commencer sa PCT (800 -> 400 -> 200). Si quelqu'un s'injecte 400mg de testostérone énanthate par semaine il devra attendre cette fois qu'une seule demie après la dernière injection pour commencer sa PCT (400 -> 200). Voila j'espère avoir été clair et j'espère aussi que quelqu'un pourra m'expliquer tout ça car depuis trois jours que je parcours le forum sur ce sujet je n'arrive pas à comprendre. Si c'est moi qui ai mal compris quelque chose depuis le départ que quelqu'un me le fasse savoir et dans ce cas je m'en excuse par avance. Merci
  5. Désolé Iceman je ne comprends pas pourquoi tu ne peux pas poster ?!? Tu ne vois pas le bouton bleu "Commencer un sujet" sur la droite de l'écran ? Si jamais tu le vois mais que ça ne marche pas, essaie peut-être avec un autre navigateur... je sais pas si ça peut t'aider... Si quelqu'un à une solution...
  6. Bienvenue à toi ! J'ai pas bien compris ton problème ?
  7. Pour moi c'est 5 x 1h30, 2h sachant que je fais toujours (sauf jambes) un gros groupe et un petit groupe par séance.
  8. Tirage horizontal à la poulie basse, tirage T-bar, rowing barre, squat...
  9. Sans compter que pour la machine de haute précision qu'est le corps, l'exposer durant de trop longues périodes à un régime sans glucide l'incitera à stocker (et donc fabriquer de la graisse) dès que l'on réintègrera les glucides dans notre diet en prévision de future période de disette.
  10. C'est sûr le plus dur c'est de prendre le truc et de s'économiser le plus à chaque tour de corde de façon à faire durer l'effort dans le temps. Cela implique entre autres de ne pas bouger les bras dans leur ensemble mais justement de les verrouiller et de ne faire le mouvement qu'avec les avant-bras sous peine d'avoir trop vite des douleurs aux deltoïdes. En tout cas il y a rien de mieux pour secher,et surtout pour travailler son souffle et son cardio.
  11. Phil Heath a ses détracteurs, dans l'ensemble je trouve que ses deux titres sont mérités. Qualité de peau, proportions, symétrie... et puis on a rarement fait mieux niveau deltoïdes.
  12. Salut, bienvenue sur le forum !
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