Fouad

Bonjour, Tout est dans le titre, je vois trés souvent qu'on associe le ghrp-6 avec du CJC1295, mais pour quelle raison exactement ? Est-ce qu'une cure de GHRP-6 seul est efficace pour une prise de masse sèche ? Merci pour vos réponses

Bon ben j'espère que les légumes vont régler le soucis

Ok les gars, merci pour les réponses. Je vois que je suis loin d'être le seul et ça me rassure quelque part. Je mange pas assez, voire pas du tout de légume et ça pourrait bien expliquer ça alors. Donc je vais essayer eau riche en magnésium + des légumes tous les jours et je vais voir si ça passe. Merci

Bonjour, Actuellement en prise de masse, j'ai commencé ma cure il y a exactement 12 jours. Je prends 20 mg de diana/ jour et 500 de susta et 300 de déca par semaine. Et comme lors de ma première cure, j'ai de nouveau des crampes au mollet au bout de 15 minutes de course à pied. A tel point que je suis obligé de m'arreter, et il me faut plusieurs minutes pour que la douleur parte. Alors est-ce normal ? Est-ce uniquement du au fait que mon sang est plus épais ? Je précise que j'ai changé de labo pour le déca et le susta, par contre le diana est le même. Est-ce que je pourrais en déduire que cela vienne du diana ? Et enfin, comment je peux supprimer, voire atténuer cette douleur ? Est-ce que faire du cardio trés régulièrement peut m'aider ? Merci pour vos réponses

Merci pour vos réponses, c'est ce que je pensais. C'est vrai que rien qu'une séance de muscu j'étais déjà beaucoup plus essouflé en cure alors logique qu'en course à pied, ça influe. Je suis nul en medecine, mais en quoi un aspirine peut aider ?

Bonjour, Je me pose une question depuis un bon moment. Y'en a t-il qui font de la course à pied à un bon niveau, même pendant une cure ? (en l'occurence déca-susta-diana) Lors de ma première cure, j'ai eu comme des crampes dés lors que je courais à peine 2km, j'arrivais pas à continuer tellement ça faisait mal. Bon je vous dit ça mais ma question n'est pas vraiment là. Je passe un test bientot et je dois 3km le plus rapidement possible. Est-il mieux d'attendre avant de commencer ma cure ? Une cure améliore t-elle la condition physique en général ? Merci pour vos réponses

Chris a tout dit, je vais faire la même cure début de moi de Mai. Moi je prends du Liv52 mais parce que je prends du diana en kick start. Après, si tu l'as sous la main, ne t'en prive pas. Tu auras de trés bon résultats comme première cure et fais une bonne diète c'est trés trés important, voire encore plus important que la cure elle-même. Les injections, je te conseille aussi dans la fesse, ça rentre comme dans du beurre

Nickel Gérard, je vais suivre ta cure avec intêret. Tu pèses combien actuellement ? C'est ta première cure ? +1 avec robocop. Le diana te sert juste en kick start, en attendant de ressentir les effets du susta et déca qui arrivent au bout de 3 semaines environ.

Merci beaucoup, je prend note de vos remarques. Je vais donc faire le susta tous les 3 jours, et pour ce qui est du diana je sais que la dose est pas trés elevé mais il me reste 56 cachets alors je veux pas en racheter exprès, c'est histoire de le finir mais ça avait bien marché lors de la première cure. Donc Liv52DS pendant 14 semaines en tout, ça en fait des cachetons tout ça Je vais peut-être avoir du Pregnyl mais rien de sur alors je sais pas si je pourrai l'inclure.

Bonjour, Je vais débuter dans un mois ma deuxième cure. Objectif: Prise de masse. Voici le programme: 300mg Déca x 8 semaines en 1 injection le lundi 450mg susta x 10 semaines en 2 injections le lundi (dans la même seringue que le déca) et une le jeudi En kick start, 20 mg de diana par jour sur les 4ères semaines Et ma relance se fera 2 semaines après la dernière injection: Clomid + Nolva. En protec, 3 liv52DS par jour 2 semaines avant, pendant le diana, et 2 semaines après le diana. J'ai aussi du chardon marie, proviron, legalon en stock, mais je ne compte pas m'en servir. J'ai aussi un régime que je vous posterai trés vite, promis Avez-vous des choses à rajouter là-dessus ? Merci

Tu t'entraines à quelle heure exactement ? Je demande car perso, je prends la whey 1h30 avant le début de mon entrainement, et mon booster 30 min avant. Et là je vois 17h30 -> Avant entrainement et 18h30 -> Après entrainement. Sur la diète, je ne suis pas assez calé non plus t'aider, mais je remplacerais juste le fromage blanc par du 0%. Après si t'as pas tendance à grossir ça peut passer

Alors tu conserves pas tout au frais ? j'ai pas tout compris je crois

Nickel, c'était pareil pour moi, je m'envoyais 350 de susta par semaine en deux injections, et les premières m'ont défoncé le cul, j'avais mal en bas du dos surtout mais c'est passé au bout de 2-3 semaines et après j'adorais ça même Par contre, moi je connais pas les sueurs devant le miroir, j'ai une copine en or Tiens nous au jus.

Bonjour, J'avais posté il y a peu un sujet sur la préparation des shakers à l'avance. Je vais bientôt entamer un régime prise de masse et contrairement à mon premier où je cuisinais à chaque fois, j'ai bien envie de préparer mes "tupperwares" à l'avance. Trés pratique lorsque j'ai pas le temps d'enfiler mon petit tablier Comme par exemple : poulet-riz, blanc de poulet-haricot, steack haché-pâtes... Certains d'entre vous le font-ils, ça se garde combien de temps ? Quels aliments vous préparez à l'avance ? Merci