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phopho

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Everything posted by phopho

  1. Il ne faut pas oublier qu'il avait déjà la trentaine quand il a commencé en k1, et qu'il est mort à 35 ans. En 5 ans à peine une victoire en k1 et une finale , c'est honorable. Enfin les préférences pour les combattants, c'est comme quand on combat, chacun son style.
  2. Il ne faut pas oublier que Andy hug ne faisait que 1,80 m, c'est n'est pas beaucoup pour un poids lourd, là ou réside son exploit c'est d'avoir gagné un k1 en misant sur sa technique. Quand on regarde maintenant, un gars de cette taille à moins d'avoir un excellent bagage technique ne peut pas gagner le k1. Moi je fais la même taille que lui, je suis admiratif devant la façon qu'il avait de compenser son manque d'allonge par une grande maîtrise technique.
  3. Salut ziva, Peux tu me dire d'où tu tiens cette info ? Je suis actuellement à la première semaine de ma cure propio, 5ème INJ ce jour (120mg tous les 2 jours) et j'avais prévu de commencé le HCG semaine 3... En parcourant le forum, je n'ai trouvé cette info nul part, d'où ma question... Merci d'avance oui je suis aussi curieux de savoir d'ou vient cette info sur l'hcg, si quelqu'un peut éclairer le sujet
  4. Bon et bien la cure sera reportée à quelques semaines(enfin j'espère que ça sera pas plus) , grosse blessure au genou suite à un cross (racine), je vais quand même entretenir le haut du corps d'ici que ça se remettre et je ferai la cure après. :cry:
  5. oui je me suis trompé^^ pas moyen de l'effacer. si un modérateur sait le delete ça serait sympa merci
  6. Il ne faut pas oublier que pour le consommateur la sanction est minime (à part spotive) mais pour les gens mettant un système de dopage en plus sans parler du traffic , c'est des sanction pénales, et des radiations de l’ordre pour les médecins fraudeurs. Donc à part perdre sa dignité un sportif n'a rien à craindre et les suspensions sont parfois légères. Mais bon c'est comme partout l'argent domine tennis, football,nba,nhl, dans ces sports ou il y tellement d'argent en jeux , il y a une pression pour qu'il n'y ait pas de contrôles.( des clubs de football côtés en bourse :cry: sérieux ou va la sport)
  7. Tout est une question d'argent mais les tricheurs se font toujours avoir. Ils conservent des échantillons pendant plusieurs années( 8 ans pour être exact) de toute façon, le temps d'avoir le moyen de détecter les fraudeurs( Lance armstrong,). Les stéroïdes se détectent très facilement taux T/E donc si ils te prennent en cure c'est terminé. Il y a plus de contrôles sur les disciplines de pure endurance ou de force(cyclisme, haltérophilie,...) Et surtout ils contrôlent n'importe quand, si ils ont des doutes ( pour les sportifs de haut niveau) ils peuvent venir chez toi avec un officier de police judiciaire et t'emmener faire un contrôle. conclusion:tout est une question de chance
  8. Si des équipes du tour de France se sont fait prendre dans l'histoire, malgré des millions d'euros de budget, je pense que l'on sera unanime pour dire que ce n'est pas possible. Au mieux tu peux prendre des produits masquants mais la substance masquante sera aussi détectée comme du dopage(franck Schleck(mais si il est pas encore jugé donc pas coupable) par exemple avec son diurétique). Et en sport de haut niveau, tu peux être suspendu pour défaut de présentation(certains se sont fait suspendre 2 ans)
  9. S1 à S10 : testostérone propionate (100 mg tous les deux jours) S1 à S6:Anavar 30mg/jour PCT à partir de S11 Jour 1 : 100mg + 40mg Nolva Jour 2 à 11 : 100mg + 20mg Nolva Jour 12 à 22 : 50mg + 20mg Nolva objectif: petit gain de masse, grand gain de force + protection foie Voilà , si quelqu'un des remarques(surtout sur le dosage quand on combine l'anavar et la testostérone propionate)
  10. finalement comme la vie active la test propionate est de 2-3 jours je vais quand même faire une injection tous les deux jours
  11. oui, je pense que ça peut le faire en ed. Par contre n'ayant jamais fait d'injection je vais déguster :cry: (et ça revient cher en matériel pour les injections , je n'avais pas remarqué ça au début) Maintenant reste plus qu'à en parler à mon medecin pour surveiller tout ça( je vais me faire tuer) mais bon on a l'ami secret médical. Par contre j'ai très peur d'un contrôle anti-dopage en fin de cure^^
  12. salut, je pense que je vais utiliser une combinaison d'anavar et de testostérone propionate.(objectif petit gain masse sèche et force) S1 à S10 : testostérone propionate (100 mg tous les deux jours)purée ça en fait des aiguilles S4 à S10:on rajoute anavar 30 mg PCT à partir de S11 Jour 1 : 100mg + 40mg Nolva Jour 2 à 11 : 100mg + 20mg Nolva Jour 12 à 22 : 50mg + 20mg Nolva 250ui hcg 2 fois par semaine, pendant la cure et ce à partir de de la semaine 3 et jusqu'à la fin de la cure avant début de la PCT +proctection Apparemment l'anavar devient assez toxique quand on l'utilise trop longtemps alors je ne l'ai mis que pour 6 semaines Voilà , si quelqu'un des remarques(surtout sur le dosage quand on combine l'anavar et la testostérone propionate)
  13. Vous passez combien de temps à vous étirer après votre entraînement? Moi 15 minutes en moyenne et vous?
  14. En Belgique niveau chaleur ça va je n'ai pas à me plaindre si j'ai deux semaines de soleil sur l' été je suis content. Ha les habitants du sud de la france vous en avez de la chance. 8-) Même si personnellement ce que j'aime bien en france pour les vacances , c'est plus les Alpes(rando, vtt), la mer c'est pas trop mon truc
  15. Excellent article, merci
  16. je pense que je vais utiliser une combinaison d'anavar et de testostérone propionate. S1 à S10 : testostérone propionate (100 mg tous les deux jours)purée ça en fait des aiguilles S1 à S6:Anavar 30mg/jour PCT à partir de S11 Jour 1 : 100mg + 40mg Nolva Jour 2 à 11 : 100mg + 20mg Nolva Jour 12 à 22 : 50mg + 20mg Nolva 250ui hcg 2 fois par semaine, pendant la cure et ce à partir de de la semaine 3 et jusqu'à la fin de la cure avant début de la PCT +proctection Apparemment l'anavar devient assez toxique quand on l'utilise trop longtemps alors je ne l'ai mis que pour 6 semaines Voilà , si quelqu'un des remarques(surtout sur le dosage quand on combine l'anavar et la testostérone propionate)
  17. J'attends encore un peu pour les photos, je les mettrai dans la partie photo
  18. Taille:179 cm poids actuel:81 kg Mg:11% statut actuel: naturel type d'entraînement et objectif 84 kg à 10% de mg axe de l'entraînement:force et explosivité. programme actuel:half body + cardio+Kickboxing programme dés septembre:à définir+kickboxing Gros travail de cardio cet été, on attaque la prise de force et de masse dés septembre.
  19. Le developpé militaire debout et les développés avec haltère assis sur un banc.
  20. je suis de Belgique, et hélas je m'entraîne dans une toute petite salle.(pas un culturiste de haut-niveau) Peut être en allant dans une autre salle mais là ça fait des kilomètres et il faut encore savoir comment si prendre pour aboder le sujet et surtout trouver le bon gars
  21. Faire trempette tranquillement dans la piscine, rien de tel !!!
  22. phopho

    Yan

    Salut et bienvenue.
  23. Bonjour, je cherche un petit gain de masse maigre mais un gain de force important.(sport de combat) J'ai passé en revue les articles du site.(j'ai bien compris le concept de la pct etc) J'ai trouvé quelques produits surtout apparemment utiisés par les haltérophile, boxeurs ect -L'anavar "Gardez à l'esprit tout cela est sans aucun post-cycle-thérapie" je cite de/Anabolisants/Descriptions donc pas de pct? -L'Halotestin Concernant ce produit je suis une peu dans le floue, je ne trouve pas d'info sur le forum. Il est claire que les 2 sembles assez toxiques pour le foie Trenbolon Acetate Il me semble un bon compromis, dommage que ça durée d'action soit aussi longue.(je pense l'utiliser hors saison ) Voilà quelqu'un a-t'il des suggestions, conseils? Est-ce qu'il existe des produits similaires à l'anavar et à l'halotestin en injection? Merci
  24. Une barre Ez, un pupitre à biceps, que du bonheur. Sinon pour le curl normale , je préfère une barre droite.
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