Salut à tous, Tout d'abord je tiens a remercier tout les membres de ce forum car c'est une vrai mine d'information. J'ai parcouru plusieurs forum de long en large avant de me decider à m'inscrire pour ne pas poser des question débile de débutant (ou presque ). J'ai vraiment appris beaucoup de choses et je n'hésiterai pas a venir en aide aux autres membres. J'ai 28 ans pratiquant depuis bientôt 2 ans de nature maigre et ossature fine je mesure 1m74 pour 68 kg notamment grâce a mon coach (un BB p