bulldog Posted February 18, 2015 Report Share Posted February 18, 2015 Même en musculation, prudence est mère de sûreté.Ce topic ne manquera pas d'exemples à ne pas suivre. FAIRE DU DEVELOPPE COUCHE SANS ASSISTANCE Certains débutants misent tout sur le DC, exercice mythique, et sous-estiment les risques de la pratique de cet exercice. marlon974 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maxime1988 Posted February 18, 2015 Report Share Posted February 18, 2015 C'était limite ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bilou Posted February 19, 2015 Report Share Posted February 19, 2015 mdr le matos de merde aussi quel gland... Link to comment Share on other sites More sharing options...
marlon974 Posted February 20, 2015 Report Share Posted February 20, 2015 c'est clair le matos est pas terrible en tout il s'en sort bien ca aurait pu etre pire!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted February 21, 2015 Author Report Share Posted February 21, 2015 Tiens donc ! La cause de cet incident serait le manque de nec plus ultra de l'équipement.J'ai déjà été témoin de ce genre de situation malgré du super matos.Seule consigne de sécurité à appliquer : sans être assuré, travaillez aux haltères. Le risque est valable pour tous les niveaux notamment en cas de charge importante.Igor Goluskin lâche une barre de 185kg qui lui retombe sur le torse. Bilan : quelques côtes cassées, le cœur et le diaphragme blessés, une déchirure de la cavité abdominale. Le sportif est décédé quelques heures plus tard à l’hôpital. marlon974 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted February 21, 2015 Author Report Share Posted February 21, 2015 AVOIR CONSCIENCE DE SES LIMITESLa formule « Connais-toi toi-même » est cruciale en musculation.Il faut savoir jauger jusqu'où il est possible d'être audacieux. marlon974 and Heavy G 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
till Posted February 21, 2015 Report Share Posted February 21, 2015 Oui même avec du bon matos et quand on se crois en securité... marlon974 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
marlon974 Posted February 21, 2015 Report Share Posted February 21, 2015 pas mal vos videos les gars en tout cas ca va en faire réflechir certains qui ce prenne pour des musclors et qui ne pousse pas en securité... Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bilou Posted February 21, 2015 Report Share Posted February 21, 2015 pour Igor, il lâche nerveusement, il n'est pas en prise suicide, il lock bien... il est en compétition, on y peut rien. c'est le risque après tu as un pareur, (le glandeur en rouge), même si il doit pas pouvoir faire grand chose, il en avait rien à taper... Bref quand on fait un max, il y a un risque, mais qui en tente rien n'a rien, mais à tenter avec intelligence . VeuveBlack 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
till Posted February 22, 2015 Report Share Posted February 22, 2015 Une vidéo d'un front squat à 200 Kg, déjà faut oser à ce poids là et en plus pas de chance, y a la safety bar qui tombe.Comme quoi le matos ne fait pas tout non plus Link to comment Share on other sites More sharing options...
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