VeuveBlack Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 "chanceux " on va dire,dés le moindre ecart,sur plusieurs jours,gras assuréma thyroide serait peut etre meme ralenti,mais sa je peut pas le savoir,et encore moins me soigné,ou peut etre utiliser un peu de T3,mais je suis loin d'avoir les connaissances pour faire tout a la perfectionEt Dieu inventa la prise de sans pour vérifier sa thyroïde bullrot1700 and julienQG 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 J été au courant lol Je parlais d auto médication, de juger soit même ce qu'on doit prendre quoi, je n ai pas parlé de l avis d un médecin mais oui c'est prévu dans 2 mois comme j ai stopper ma cure Pour en revenir à ce cycle, que protection utiliser pendant ce cycle ? Hépatique pour l anadrol Arimidex et Dostinex sans doute Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 "chanceux " on va dire,dés le moindre ecart,sur plusieurs jours,gras assuréma thyroide serait peut etre meme ralenti,mais sa je peut pas le savoir,et encore moins me soigné,ou peut etre utiliser un peu de T3,mais je suis loin d'avoir les connaissances pour faire tout a la perfectionChanceux oui est non.Je comprend pourquoi tu dis sa, mais j ai grave de la peine à prendre du muscle et du poids, du coup un jour pas bien ou si je ne m force pas à manger boom j perds du poids...Je redoute déjà mes 3semaines de vacances sans ma diète sans ma salle de sport j ai peur de fondre comme neige au soleil.C est bien connu on veut toujours se qu on a pas, j aimerai pouvoir bulker un peu plus, que d ingurgité le max possible sans grossir.En même temps j ai déjà le soucis de me trouver constamment gras comparer au physique que j envi Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Cà fait un moment que je m'occupe de toi lol donc je sais ce que je te fais manger et tu ne prends pas un gramme de gras!Tu as un métabolisme ultra rapide.Est ce que sa pourrait avoir un avantage dans se sport? Ou c est une barrière de plus?Il me faudra plus de temps mais je garderai de la qualité et ferai du propre sa peu être sympa que sa m aide lors de la sèche, mais vu que j ai jamais eu les abdos apparents, je ne sais pas Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Là tu es en plein dilemme.Question : Est-ce que tu veux véritablement bulker ? Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Oui la vraie question est la, bulker on peut toujours, après se pose la question de l'appétit... Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Vous avez les deux raisons.J aimerai bulker mais j entend par la, prendre du muscle et du gras mais PARTOUT hors je prend du gras uniquement bide et bas du dos j ai les jambes et fesses sans le moindre trace de gras, les veines sur les cuisses et les bras pareille donc vu la taille de mes bras et cuisse si je prend que du bide je ressemblerai juste à un gras qui débute le sport et sa c est hors de question.Et il y a aussi l aspect que je n'ai pas le plus gros appétit du monde donc sa n aide pas non plus. Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Effectivement c'est vraiment un gros souci bien relou... Bienvenu dans mon monde inversé mdr Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Oui tes abdos sont un soucis car si je te fais secher en vue de les voir tu va vite perdre de la masse musculaire à certains endroits et çà tu ne l'acceptera pas.Un preparateur renommé me conseille pour ce cas là, de travailler les abdos en 6/8reps avec 45s de pause entre chaque serie, un seul exo par training mais 15 series... Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Je confirme Depuis que tu m avais fait bosser les abdos lourd, il été apparent au même bf Et en phase de régime,Je fait pareil mais en.circuit un peu à la.nathan mozango, et c'est bien mieux Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 En seche il est normal que tes abdos ressortent. Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Je tiens à amener du grain à moudre en ces temps de complainte généralisée.Avec la sèche et la cétogène j'ai perdu du tissu adipeux localisé au niveau du ventre et du bas du dos mais aussi de la masse musculaire.Les abdos bien présents ne sont pas ressortis autant que j'aurais souhaité malgré tout le travail mené en séries légères, lourdes...Faut-il encore s'entendre sur ce que l'on appelle des abdos apparents et je suis peut-être trop exigeant envers moi-même mais j'assume pleinement mon choix. bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Tout a fait et dans le cas de Bulrott il est surprenant de voir ses cuisses découpées mais pas ses abdos... Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 7, 2015 Report Share Posted March 7, 2015 Ils sont la dessous je les sens bien en relief mais pas assez comparer au cuisses sèche et au bras aussi.Après j ai aussi le ventre gonfle à force d autant manger.Mais la je fais depuis quelque temps crunch machine lourd 8 10 rep et 45s repos sa l air de pas mal marcher en tout cas je les sens bien le lendemain dur et gonfle Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Je pense que si on ne voit pas ses abdos, même "propre" a sec, c'est qu'il manque d hyprrtrophie Après quand on est gras c'est sur que c'est tout autre affaires Link to comment Share on other sites More sharing options...
son Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Oui, travail lourd en serie courte. Link to comment Share on other sites More sharing options...
benflex Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Je pense que si on ne voit pas ses abdos, même "propre" a sec, c'est qu'il manque d hyprrtrophie Après quand on est gras c'est sur que c'est tout autre affaires Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 J ai toujours fait des abdos, au foot au muay thaï chez moi je ne les ai jamais aperçu même a mes début 50kg pour 1m77...Mais là j ai l impression que sa viens gentiment avec le lourd et 15 séries Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Ils sont quand même la dessous maintenant il faut du relief ou scotcher le surplus de peau vers le bas Link to comment Share on other sites More sharing options...
Heavy G Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Haaa ben voila bull ques tu raconte il sont la tes abdo poto ! bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 J'ai déjà eu des prises de bec avec bullrot donc je précise de suite que ce que je vais dire n'est pas une attaque ou un clash mais un avis personnel.Je pense sincèrement que tu as un énorme souci psychologique avec ton image, bien plus exacerbé que nous tous (car on a tous ce souci) parce que la crois moi tes abdos sont la et c'est loin d'être tout pourri bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bulldog Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 C'est ce que j'allais répondre.Tu nous a fait tout un bin's pour des abdos qui sont bien plus que présents et visibles, morbleu !Ils ne sont pas apparus du jour au lendemain. Veuve, je précise tout de suite que ton souci d'image est bien plus énorme que le mien...A mon âge, ce n'est que du bonus L'ESTIME DE SOI bullrot1700 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Attention ils ne sont effectivement pas arriver depuis hier.Son me les fait bosser lourd depuis quelques temps déjà avev peu de repos et je vois la différence, MAIS surtout je tire la peau vers le bas pour sa qu ils ressortent plus que sur les autres photos, c est pour montrer que dessous ils sont la mais lors de ma dernière sèche ou sans tirer la peau on ne les distingue que très légèrement.Je vais continuer ma diète ainsi et les bosser lourd surtout car avant je faisais poids de corps.Après oui j ai une mauvaise image de moi et je suis dur en vers moi car je veux toujours plus donc je suis insatisfait malgres tout les commentaires positifs que l on ma fait.Merci de votre avis, donc je suis sur le bon chemin?Veuve : je ne le prend pas mal, même si tu n avais pas précisé l entête je ne l aurai pas pris comme "vengeance" ou attaque personnel et je sais que tu as raison Mais c est en étant insatisfait qu on en fait tjs plus et progresse, non? Link to comment Share on other sites More sharing options...
VeuveBlack Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 Je suis entièrement d'accord et j'avais pas vraiment fait gaffe au fait que tu tires bien la peau, je comprends mieux Link to comment Share on other sites More sharing options...
bullrot1700 Posted March 8, 2015 Report Share Posted March 8, 2015 C est tricher mais je le précise c était juste pour dire qu ils sont bien la mais dessous la peau et le gras que j ai.Maintenant est ce qu en sèche sa suffira pour qu ils soit visible je ne sais pas, mais je ne les ai jamais eu autant visible en tirant la peau Link to comment Share on other sites More sharing options...
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