Jump to content
Forum All Steroids

Photo Micka


muscle84100
 Share

Recommended Posts

Non elle me soutient pas tout court...

Tu n es pas le seul rassure toi, elle ne comprend absolument pas pourquoi je fais sa, et encore elle n est pas au courant pour les prod sa elle ne pourrait comprendre d en arriver là. C est comme sa ma fois.

Mais par contre j ai la chance d avoir un pote d entraînement génial avec qui on s entend à merveille et avec qui notre but à la salle c est tout casser lol. Et vu qu on charge les deux y a pas de soucis de se côté là.

Je pense que dans ta salle y a sûrement un mec qui s entraîne tout le temps en même temps que toi qui est sérieux avec qui tu pourrai t entraîner si sa peu t aider ;)

Link to comment
Share on other sites

Merci les gars... A la salle, je suis seul... Le seul gros qui s'envoie est un ami mais on s'entrainer pas au meme moment...

 

Et oui jimmy, je t'ai dit que pour 2015 j'allais exploser.... si ma blessure passait..... elle passe pas mais je m'en fous je fais avec et j'ai appris à souffrir...

Link to comment
Share on other sites

Le l-fly est effectivement un exercice de renforcement. Après intervention chirurgicale de la coiffe des rotateurs, des copains ont utilisé cet exercice lors de leurs séances de rééducation.

 

Sur leurs conseils, je l'ai testé... pas assez longtemps peut-être, malgré tout une amélioration était bien présente.

 

Essaie-le avant de passer à la gh, alternative possible, et vois un spécialiste, solution qui semble complétement appropriée pour faire un état des lieux si ce n'est déjà fait.

Link to comment
Share on other sites

 Share

×
×
  • Create New...