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Forum All Steroids

Présentation JAY CUTLER


JAY CUTLER
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Prénom: JAY CUTLER

Département ( numéro ) : 78

Age: 21

Poids: 100 ( 67 au départ)

Taille: 1m83

Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? Je m’entraîne depuis 4 ans

Exercices favoris ? : tout exercice qui touche aux pecs

Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : 95 sec

Hobbies / Passion ? : Bodybuilding

Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : Google

Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : -

Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: non

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j'ai fait une diète cette été mais je commencer a perdre trop de volume et à ressemblais à une crevette et sa ma soûlé donc j'ai juste fait cardio 3 fois par semaine environ 30 min et manger sans gras (blanc de poulet, fromage blanc flocon d'avoine féculent le midi pas trop le soir et prot liquide à fond et brûleur qui servent a rien lol)

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je m’entraîne 5 fois par semaine et je c'est comment combiné les groupes musculaires depuis le tant lol ma diète est pas trop mal niveau nourriture je mange toute les 3 h (prot et repas normal) j'essai de pas mettre de gras dans ma nourriture mais je fais pas de cardio point négatif mais chaque trainning c'est toujours à 200%

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