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Forum All Steroids

Electrostimulation


bigsoonz
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Bonjour pratiquant de musculation, je m'interesse à tout les méthode d'entrainement et récupération et je voulais savoir ce que vous penser de l'éléctrostimulation coupler à un entrainement régulier. 

Si vous l'utiliser comment l'utilisé vous, les résultats vous on t'il satisfait ?

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  • 5 months later...

Salut

Oui en effet pas de ressenti particulier hormis la récupération ou la rééducation.

MGundill décrit une méthode qui permettrait un meilleur ressenti du groupe visé si électro stimulation entre deux séries.

Perso pas encore essayé mais j'y pense !!!

PS: j'ai un compex2

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