Salut à vous !!
Passionné de musculation depuis 10 ans.
Je pratique la salle à fréquence de 4 fois par semaine.
Mes exercices favoris sont les squats, les Soulever De Terre et le Développe Couché.
Je n'ai q'une cure de testo à mon actif. Je n'ai jamais été un fanatique des produit. Je mise tous sur la constance, les cycles (période d'entrainement) et le respect des charges et aussi mes temps de repos.
J’espère que vous allez pouvoir répondre à mes questions !
Tank you