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    • jeanp

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Lucass34

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  • Birthday 02/03/1998

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  1. Je vous met sa demain première heure les amis
  2. Bonsoir alors voilà je vais commencer une cure sous t3/clenbu pour essentiellement sécher. pour ce qui est cardio: 2 fois par semaine mardi et vendredi à raison de 30min/1h suivant l’instensite. pour ce qui est muscu mon but est donc de perdre le moins de muscle donc se sera basé plus 1 entraînement haut du corps le lundi et mercredi bas du corps avec des exercices qui varie. donnez moi vos avis si je fait mal les choses je suis la pour progresser merci de vos réponse.
  3. Prénom :lucas Département ( numéro ) :34 Age :20 Poids :81 Taille :176 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 2 ans Exercices favoris ? : musculation et boxe Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : épais mais tracer Hobbies / Passion ? : vie d’etudiant Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : recherche personnel et c’est le plus complet à moncler avis Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : oui j’aimerais m’essayer à une cure de t-3/ clenbu Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter