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BlackBurnN7

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Everything posted by BlackBurnN7

  1. Bienvenu
  2. Je pense qu'il y a mieux que le diana pour ton objectif rechercher
  3. Tu veux faire une prise de masse sèche avec du diana ???
  4. Bienvenu
  5. Je vous donne ma petite présentation également : Alors voili voulou pour une première je souhaiterais partir sur des oraux ( je me sens pas encore vraiment prêts à me faire des injections ) je n'ai absolument pas peur des aiguilles n'y rien du tous mais bon à voir dans le futur pourquoi pas . Revenons à nos moutons pour une première cure je pense partir sur du dianabol + anavar répartis sur 8 semaines de cette façon : semaine1: anabol 20mg/j semaine2: anabol 30mg/j semaine3: anabol 40mg/j + anavar 25mg/j semaine4: anabol 50mg/j + anavar 25mg/j semaine5: anabol 30mg/j + anavar 50mg/j semaine6: anabol 20mg/j + anavar 50mgJ semaine7: anavar 50mg/j semaine8: anavar 25mg/j Avec en protection pour le fois : "Samarin 140" , en anti œstrogène je pensais partir sur du "novaldex" mais j'ai lu que prendre du novaldex pendant la cure réduisait les résultat et qu'il fallait uniquement en prendre si ont avait les tété qui démange et d'autres dises qui faut le prendre pendant toute la cure donc sur ce point je ne sais pas vraiment comment procéder . Pour la PCT : je pense partir sur du clomid pendant 2 semaine après la cure à 50mg/j . Voila pour mon projet de cure je vais également vous parler de mon entrainement et diète . Pour mon entrainement je m’entraîne 5 jour sur 7 : Lundi : Pecs/Dos/Biceps/Triceps Développé couché barre + tirage dos barre Écarté haltères + Tirage dos machine Biceps + triceps barre au front Le tous à chaque fois en superset de 8 sériesX10 reps , 2 mins de repos entre chaque série et le principe à ne pas déroger je n'augmente pas le temps de repos et de diminue pas le nombres de reps ou séries Mardi : Quadriceps/Ischios/Mollets Squats+ Soulevé de terre roumain Mollets Abdos buste + ceinture jusqu'à la rupture Mercredi : Pecs/Dos/Biceps/Triceps Développé couché haltères+ Tirages dos haltères Développé militaires haltères + Tirage dos barre en T Trapèzes barre + dips Jeudi : Quadriceps/Ischios/Mollets Legs+machine ischios Mollets Abdos Buste+ ceinture jusqu'à la rupture Vendredi Cardio Pour ce qui est de la diète je mange toutes les 3 heures le but étant d'avoir 30g de protéine à chaque fois : 7h: petit dej 12 oeufs 2 jaunes - 30g de flocons d'avoine - confiture allégée 10h : 200g de fromage blanc + 30g fruit sec oléagineux + whey 12h: 200g de viande rouge maigre ou 230g de poisson gras , avec 300g de pâtes ou riz ou 300g de pommes de terre avec 200g de légumes au choix 15h 2 tranches de blanc de poulet ou du thon ou autre avec 1 bananes + BCAA , créatine dîner : 250g de viandes blanches avec 300g de pâtes ou riz et légumes verts à volonté avec une cuillère d'huile de colza Avant de faire dodo : 500g de fromage blanc 0% + 30g de fruits secs oléagineux Voila voila j'attends vos retour pour des améliorations , corrections etc ...
  6. Merci du retour Bud bas ducoup je vais en prendre au cas ou ces ont jamais , et en temps normal je m'hydrate beaucoup donc il ne devrait pas y avoir de soucis , et niveaux congestions vraiment dur dur à gérer ? j'ai également lu pas mal de chose à ce sujet comme quoi les gens avait des congestions de folie
  7. Hello hello dites j'ai une petite question après pas mal de recherche encore pour ma première cure début février , j'ai lu qu'avec le turi certain avait pas mal de crampes et d'autres absolument pas , donc que penser vous de 5g de taurine/j pendant la cure j'ai vue qu'avec ça plus ou pas de problème de crampes
  8. Sacré aventure avec ces injections quand même
  9. Exacte
  10. C'est ce que je pensais aussi en regardant la vidéo surtout s'il dit manger pas super bien je sais plus ce qu'il dit un truc avec du thon je sais pas quoi là , parce que franchement comme tu dis même avec une génétique d'un putain de dieu , avoir ce niveau en étant naty
  11. Bienvenu
  12. Si tu stagne à 19 ans avec seulement un an de pratique je répète veuve , ta méthodes d'entrainement et ton alimentation doivent être moyen à mon avis , post nous ton training/diète dans les topics approprié qu'on puissent déjà voir à quoi ça ressemble .
  13. Mon non plus je savais pas qu'on pouvais la "calculer" haha mais comme la dit julien une prise de sang et tu sais tous
  14. Oui excuse moi un peux lol aussi un autre de mes défaut haha mais ne t'inquiète pas , j'écoute absolument tous ce que vous me dites ça ne rentre pas et ressort aussi tôt mais je suis entrain de travailler sur un projet de cure sur injections , je post ça demain normalement, attention c'est un projet haha ça ne veut pas dire que je vais partir sur de l'injectable en première non je rigole mais honnêtement pour la première je préfère vraiment partir sur de l'oral avec les bonnes protec etc et voir comment je réagit , peut-être pas le meilleur choix certes je le conçoit , mais ça ne veut pas dire que je supprime totalement l'idée d'une cure injections comme je l'ai dit je travaille même déjà dessus
  15. Bienvenu , wow effectivement ça en fait des molécules la vache
  16. je ne parlais pas des moyens financier .
  17. C'est surtout le temps les moyen ,peur de rater l'injection, en tous cas pour ma première je vais partir sur le turi qui me paraît être un bon début et d'après les retours ont obtiens de très bon résultat,pour ma deuxième peut être que je partirais sur de la testo ou peut être hormone de croissance de lifetech labs qui m'intéresse beaucoup
  18. En tous cas pour le moment pas les moyens ni le temps , et première cure avec du turi je pense pas que je vais mourir non plus avec les bonne protection et ce qui suit je ne vois pas où est le pb
  19. Déjà lu ça et ça n'a absolument rien à voir !! Je ne souhaite tous simplement pas faire de cure INJECTABLE voilà tous !!
  20. Et oui je sais malheureusement , c'est un de mes défauts la précipitation maiiiiiiiis dans certaine situation c'est une qualité
  21. Coucou Bud ouep ont m'as déjà conseiller de partir sur de la testo P en first mais je ne souhaite pas faire de l'injectable pour le moment , et au pire pour la libido si j'ai une petite baisse ça va pas me tuer avec celle que j'ai de base je suis un taureau en chaleur h24 lol incroyable même
  22. Et pour le turi j'hésite entre celui de atlas pharma et celui de alpha-pharma ? je ne connais pas trop les labs perso
  23. Et vous en penser quoi si sur la S3 S4 je monte à 50mg et S5 S6 je redescend sur 40mg ? serait-ce bénéfique ?
  24. Oui j'ai vue que les gens qui faisait ce type de cure avait une petite baisse de libido , donc à voir .
  25. C'est bien celui là le desmodium : https://www.soin-et-nature.com/fr/eps-preparations-sur-mesure-phytoprevent/323-eps-phytostandard-desmodium-eps-phytoprevent.html#/24-contenance_liquide_pommade-100_ml et enfaite le desmo c'est pas le médoc qu'il file pour les chimio ? Et pour une PDS bilan global vous avez une idée du prix ?