julienQG

Ma première cure se passe avec la Proprio de Primus Ray actuellement 350mg semaines sur 8 semaines. Je suis à ma semaine 2 et elle arrache niveau douleurs. Sinon je note une amélioration de la force pour l'instant. Voila voila

.. Il y a tout ici pour toutes t'es questions, cherche et tu trouvera. La barre de recherche les sections tout. Commande rien demain. Apprend déjà tout je dis bien TOUT le nécessaire à une cure et comment la mener à bien car la t'a l'air perdu, comprend les produits leur utilité et ceux conseillé au débutant. Les oraux seul au début je déconseille pour le foie, puis la piqure ont s'y fait. Mais la c'est pire que de la précipitation, j'espère que ta une diète et un entrainement carré pour pas que ta prise de risque soit inutile. On parle pas de smartise et de pipette à eau . Papa maman se bougeaient à la bibliothèque ou au Vidéoclub pour trouver des infos, aujourd'hui la barre de recherche commence à se sentir seul .. J'suis trop fatigué . Quand ta diète traine seront ok. Que tu aura une cure à proposé que tu comprend et qui est cohérente suivant ton niveau et ton objectif la on t'aidera avec plaisir !

A part utiliser t'es fioles dans ta salade ou les boires .. Plus sérieusement t'es ON H24 pour avoir essayer autant de truc ?

J'aime bien la petite phrase "sur différentes cures biensur" ehe Je casse la prés la

Bienvenu ! Waouh comment ta fais pour tester tout ça en si peut de temps ?

Bha on comprend pas la "raison" cetout. Mais fais comme tu veux avec les résultat qui yora. Bonne chance

Fais tes recherches

Tiens nous au courant, et prise de sang avant après

Je t'ai déjà donné mon avis perso, après j'avais vu que ce type de cure oral avec turi était bien pour commencer ..

Enfaite tu peux avoir des charactéristique avantageuse cela n'a rien avoir avec ton investissement. SI tu t'entraines pas dur avec toute les drogue que tu veux tu aura très peu de résultat pour de gros risque. Dorian Yates à gagner 6 fois MR Olympia et lui même l'a dit; j'ai gagné parceque je me suis entrainé plus dur que les autres. Mec jai des grandes jambes génétique désavantageuse pour le squat faire 4*8 à 80kg sa été long et chiant à passer alors que c'est rien; c'est pas inné sur ce point.

Eh bhe ya plus qu'à ! Trouver des adaptations à chaqun; à moins que cela soit de la "peau" qui flotte si gras moi je t'inciterai à partir sur une diète de léger surplus avec 4 séance à fond sur les exos de base et du cardio si bien-sûr ta recup le permet, pas bête l'idée du test sanguin même si je pourrai pas m'avancer la dessus j'y connais quasi rien. Plus sa sera précis carré plus tu sortira de ta situation

Le rêve; tant mieux ! Perso c'est systématique sur n'importe quel muscle; jusqu'au contracture fréquentes au dos aha. Bref; Louis clairement il te faut un VRAI entraînement à en crever; une diète solide et du temps; tes dans la périodes skinny fat mauvaise habitude alimentaire pas où très peu de sport.

JAMAIS de courbatures ? C'est inné ou après combien d'année d'entraînement ? Je reverrai d'être dans ce cas ahah

Skinny fat ?

Évidemment mais vu que il peut s'envoyer "3 kilos de pâtes" j'ai fais un raccourcis ahah sur le fais que pour lui c'est ok.

sa fais 2.9g prot par Kilos mec c'est trop Comme dis veuve augmente Glucide ou Lipides, si tu nous dis que tu mange beaucoup alors augmente les glucides.

Entendu ! Comment tu évalu ta récupération ? dodo ? courbature ? sensation ? La on part en Hs encore

Bha ils nous faut t'es trainings.

95kg pour 1M78 ? Ah oui en effet +25kg ça doit être flagrant pour l'entourage. J'aurai bien quelque questions pour le ton DeadLift (Bon j'suis newbie à 140kg) Mais c'est pas l'endroit .

Je peux en rien te conseiller mais te souhaite bon courage Bud ! Hâte de voir ta progression et t'es sensation et autre par rapport au cardio

Tu bosse dans quoi si c'est pas indiscret ? Pas cool les semaine de 80h

Si on boss je vois pas comment c'est faisable mais c'est sur que sa doit être le feu

Énorme les biceps sur la première photo

Bienvenu

Possible; mais ton corps cela ne peut pas être "rien" pour lui; un exemple concret le jour où j'ai commencer à bien alimenter et j'ai laissé mes potes avec les sandwich barre de chocolat le midi; je me sentais mieux, plus d'énergie, plus concentré, moins de pic de fatigue etc .. après tu est peut être habituer mais repartir en diminuant à ton dosage perso sera mieux