Adams

Ok faut que je revoie tout de A à Z en gros Merci

Bonjour, après m'être mieux renseigné, je pense faire: Cure d'une durée de 30jours; -Pour la t3: 4 premiers jours 12.5ug de t3 puis 22jours à 25ug et 4 derniers jours à 12.5ug, chaque matin a jeun; -Pour l'anavar: 3 premiers jours à 10mg, 3 jours à 20mg, 20jours à 30mg, en fin de cure 2jours à 20mg puis 2jours à 10mg; J'ai choisi l'anavar pour démarrer une cure, car il possède peu très peu d'effets secondaires et ménage le foie. Merci D'autre conseil à me donner, d'autre chose que je peux prendre (protections) etc.. Je prends un peu de vitamines durant la journée, du zinc et magnésium et je bois de l'eau régulièrement.

Merci Oui je fais bien d'une manière générale de vérifier régulièrement ma pression artérielle la régularité du rythme cardiaque ainsi que le temps au repos pour redescendre après un effort important. Sans avoir eu d'arythmie, avec tout ça au max j'ai eu de très légers tremblements bien visibles au niveau des bras et des jambes, et le rythme cardiaque qui met jusqu'a 3x plus de temps pour redescendre; de l'ordre de 1m30 au lieu d'environ 30sec, mais j'avais surdosé à fond en caféine cette fois. Fin la plupart du temps juste avec du guarana et du café c'est déjà pas mal...

Tenez pensez vous qu'avec tout cela il puisse y avoir de mauvaises interactions?(a par le coeur et la pression artérielle qui sont plus rapides/forts)?

C'est bien vrai ça. Sinon j'ai fait de très bonnes séances sans rien prendre et en ayant peu dormi la veille; perso c'est pour le coté fun ludique et accessoirement bruler plus de gras. J'avoue que parfois quand je me sens fatigué(rare) c'est tentant de prendre, mais ça reste occasionnel un cocktail aussi chargé. Déjà un bon café filtre dès fois c'est pas mal. Merci les gars pour vos avis.

Plutôt d'accord avec l'article, et pour moi les protéines le soir après l'entrainement; un vrai repas(légumes+riz lentilles et du poisson ou viande, oeufs etc.. des bons lipides aussi) puis juste avant de dodo encore une dose oeufs et proteine de lait pour la nuit. Je dors super bien contrairement à ce qu'on pourrait penser; je dors même mieux le ventre suffisament rempli, le coté rassurant j'imagine?

Salut, je vous présente mon petit "cocktail" pendant certains de mes entrainements. +-2H30 un repas avec quelques glucides (sarrasins fruit)riches en protéines; 1H avant: 2 biobooster (guarana, thé vert)nutrimucle +1 pyroburn; 4g malate de citruline; juste avant 3g malate de citruline, 4 biobooster, 1 hellfire 150 eph (dmaa caffeine ephedra), 16mg d'éphédrine; 2 dose de salbutamo(ventolin); 2x187mg d'heptaminol: Une boisson pendant l'entrainement: 15g BCAA 2:1:2, 4g taurine, cacao maigre, 8g glutamine, 20g de sirop de riz, 24g de peptopro, 300mg de creatine, une pincée de bicarbonate de soude et de sel iodé. Avec ça je peux me faire de gros entrainement sans aucun problème avec la pêche même à la fin

Une idée?

Merci à toi, l'anavar me permettrait de faire plus de synthèse musculaire je m'entraine très très dur maintenant depuis 7mois au moins. Et sinon pour les dosages je veux limiter les risques du moindre effet secondaire sur la durée et ne pas dérégler trop longtemps la production naturelle de t3...Mais effectivement je ne ferais rien sans avoir les avis d'experts; voir même changer de plan peut être existe t'il des produits plus approprié à mes besoin, je suis preneur.

mhh intéressant Merci (hiit pluôt que cardio donc pour perdre du "gras")sinon bien dormir, trop important c'est bien vrai ça!

Salut, j’aurais aimé avoir votre avis; j'aimerais perdre du gras surtout abdominal le reste je suis assez sec. Je fais du sw, muscu en salle, boxe thai et natation un peu de course à pied de temps à autre. J'ai une bonne diète riche en protéines, fruits 3/j au max, légumes, bonnes graisses. Je fais 1m75 pour 72kg. Je pense prendre pendant 15jours voir 20jours maxi: 25 mcg/jour de Liothyronine et 15mg d'oxandrolone chaque matin. Puis dans tout les cas stopper pendant au moins 2mois ces produits-là. Je vois certains qui monte à 75mcg de t3/j en répartissant dans la journée ça me parait trop élever pour moi, et sans grand intérêt à mes yeux. Je pense faire 4jours à 12.5mcg/j de t3 histoire de voir si c'est OK passé au max à 25mcg/j. Vous en pensez quoi? Sinon niveau santé je me sens en pleine forme aucun souci, et j'ai fait une prise de sang et analyse d'urine il n'y a pas longtemps. Merci à vous

Ah franchement propre en 1an c'est bien joué

Prénom : Adams Département ( numéro ) : 75 Age : 28 Poids : 74kg Taille : 173cm Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? : 10ans Exercices favoris ? : développé incliné Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Plus sec (moins de gras) Hobbies / Passion ? : Muscu, sw Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ? (google , connaissance) : GOOGLE L'ami Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : AUCUN Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Si oui précisez : non, et oui Je déclare avoir lu le règlement et je m'engage à le respecter ok Moi c'est Adams je fais de la muscu depuis pas mal de temps mais j'ai toujours un peu de gras que je n'arrive pas à perdre j'en avais perdu pas mal lors de ma dernière sèche jusqu'a une certaine limite donc j'aimerais avoir des conseils pour ça en particluier; sinon j'aime bien le street workout et me balader en forêt. Merci