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bulldog

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Everything posted by bulldog

  1. Une enquête de Pièces à conviction sur le dopage http://www.francetvinfo.fr/replay-magazine/france-3/pieces-a-conviction/pieces-a-conviction-du-mardi-13-juin-2017_2225109.html
  2. Exact. Les injections se font en intra musculaire, excepté pour les peptides. Mets toi en mode recherche pour trouver les topics concernant le type d'aiguilles à employer selon l'injection pratiquées.
  3. Tu peux être fier du chemin parcouru @William. Ne lâche rien. Bonne continuation l'ami.
  4. Merci les potos. Je bosse avec la douleur depuis 4 ans et travaille autrement, plus de développé militaire en barre libre... Je vois un spécialiste en juillet. J'attends son verdict. Compétition en master 3 prévue pour l'an prochain si le problème de l'épaule est réglé.
  5. Le retour En avril IRM du deltoïde gauche. 20h30. Mes épaules frottent la paroi du tunnel. Je me concentre sur la musique diffusée dans le casque. 21h00. Résultat Omarthrose excentrée, sans atteinte significative des tendons de la coiffe des rotateurs, malgré une tendinopathie non compliquée du tendon sus épineux. Trophicité conservée des muscles Un challenge de plus à mener. Changement de diète et nouvel entraînement. Phase 1 de la sèche.
  6. New body under construction. Le dos 100 kg en décembre 2015 - 90 kg en décembre 2016 Never back down
  7. C'est pas pour être flatteur, c'est pas le genre de la maison, mais tu es bien propre effectivement. Je te préfère actuellement que lors de notre entrevue avant de démarrer le coaching. Les conséquences du travail fourni sont évidentes et se reflètent dans le miroir.
  8. Déclare avoir lu le règlement et engage-toi à le respecter
  9. Il y a une amélioration au fil des ans mais que de gras. Tu ne sais pas gérer ta diète. En outre tes trainings ne sont peut-être pas adaptés.
  10. Une cure de diana seul ne mène à rien. Aucun acquis.
  11. Ce matin, les jambes. Un programme tout en douceur avec de bons moments comme 100 reps, 50 reps, 60 reps à effectuer. Que du plaisir ! J'en ai bavé. Ça promet pour la suite mais j'aime ça.
  12. New body under construction. La prise de décision. Je ne vais pas faire une grosse prise de masse. Juste un peu plus de glucides en gardant un maximum de qualité tout en travaillant également les points forts afin de les améliorer. Peu importe le poids, seul le visuel prime. Shape du jour.
  13. New body under construction. Hier, les bras. Bon training. Je n'ai pas fait semblant.
  14. New body under construction. Samedi matin, le dos Entraînement d'enfer
  15. New body under construction. Chest and shoulders / Back Push yourself because no one else is going to do it
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