Prénom: Nicolas Département ( 95 ) : Age:34 ans Poids: 75 kg Taille: 1.72 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness? 14 ans Exercices favoris ? éveloppé couché, développé nuque, barre au front, Rowing T barre Objectifs que vous aimeriez atteindre ? : Massif et sec Hobbies / Passion ? : BodyBuilding, famille Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : google Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : Epillepsie soignée avec traitement medical Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Jamais pris d'anabos, naturel depuis le debut. Objectif de faire une première cure afin de relancer la prise de masse. En naturel, on atteint des limites. Je suis passionné de musculation depuis 14 ans. Sur les 1ères années, j'étais assidu 1 an et j'arretais, puis assidu 6 mois et j'arretais... (a cause du travail) donc cela a freiné le développement musculaire. Assidu maintenant depuis 3 ans et ne compte pas arreter la musculation. Maxi dév couché: 4 séries de 4 reps à 100 kg (descente controlée sans rebond avec remontée explosive) Je posterai une photo en avatar prochainement. Merci à tous Merci à tous