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gones06

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  1. Ok merci je vais consulter au plus vite car j'ai pas envie d'arreter la muscu a cause de ce put** de genoux
  2. Voila y'a 2 ans au football je me suis blesser au genoux gauche et la sa commence a m'handicapé car je ne voudrait pas être musclé du torse/dos est avoir des petites jambes. Donc comment faire pour entraîner mes jambes en prisse de masse? :?
  3. Merci pour votre accueil
  4. oui je sais mais quand j'ai commencer la musculation je faisaient 62 kilos et maintenant j'ai l'impression de stagné même avec du gainers mais je vait me renseignez sur le site pour voir les programme d'entrainement et la diete
  5. Prénom:Kevin Département ( numéro ) : 06 Age: 19ans Poids:78 Taille:184 Depuis combien d'années êtes-vous intéressé par la musculation/fitness?depuis 4ans (pratique que depuis 1ans) Exercices favoris ? éveloppé couché Objectifs que vous aimeriez atteindre ? :90 kilos de muscle Hobbies / Passion ? : musculation, football Comment avez-vous entendu parler de ce forum et qu'attendez-vous de celui ci ?(google , connaissance) : google Pathologies, Maladies, Traitements pouvant interférer avec aas/nutrition/entrainement) : blessure au genoux gauche Avez-vous déjà utilisé des anabolisants ou voulez vous le faire ? Précisez: non jamais utilisez j'ai l'attention de en utilisez très bientôt
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