Bonjour à tous, j'ai bien lu les consignes, j'ai cherché mais je ne trouve pas précisément la réponse à ma question...J'en profite pour préciser mon profil, 15 ans de muscu sans steroides avec un objectif de force et d'explosivité pendant toute ses années. Je souhaite désormais prendre du poids en augmentant encore ma force et en conservant mon explosivité. C'est pourquoi je me je fais actuellement une cure de sustanon (250) et de déca durabolin (300 mg/semaine), et je reparti les injections de la manière suivante : Dimanche matin le sustanon (250), le lundi matin 100 mg (1 ml) de déca, mardi matin 100 mg (1 ml) de déca et mercredi matin 100 mg (1 ml) de déca. Un "confirmé" des roro ma conseiller de prendre le susta le dimanche avant le début de semaine alors même que c'est mon jour de repos de façon à pouvoir attaquer le lundi le déca... 1.Est-ce un bon conseil que je suis en train de suivre?... 2. Est-il possible d'améliorer le rendement en repartissant le deca sur la semaine, plutôt le lundi le mercredi et le vendredi? 3.Est-il possbile aussi de prendre le Sustanon le dimanche soir et le deca le lundi matin pour avoir une patate de dingue le lundi après midi? Merci à tous pour votre aide et vos conseils!